La levure, ou candida, est un champignon omniprésent qui fait partie de votre flore normale. Cependant, cela peut provoquer des infections opportunistes si vous avez une immunité réduite. L'infection peut toucher n'importe quelle partie du corps et les symptômes peuvent être légers ou menacer le pronostic vital. En fait, les infections invasives à candida sont de plus en plus courantes. Votre médecin peut recommander des médicaments antifongiques pour contrôler l'infection. Certains suppléments comme le fer peuvent favoriser la croissance du candida, alors parlez-en à un médecin avant de les utiliser.
Le fer
Le fer est l'un des minéraux les plus abondants de la nature. Le fer est essentiel à la vie humaine et est un composant important des globules rouges qui transportent l'oxygène vers différentes parties du corps. Le fer aide également à produire de l'énergie. Votre corps a besoin de 7 à 27 milligrammes de fer par jour, selon votre âge et votre état de santé général. Vous pouvez obtenir le fer dont vous avez besoin à partir d'aliments comme la viande rouge, la volaille, les légumineuses, les légumes à feuilles vertes et les grains entiers. Les suppléments de fer peuvent aider à gérer certaines conditions liées à une carence en fer. La dose recommandée varie; parlez-en à votre médecin pour trouver celui qui vous convient.
Rôle dans les infections à Candida
Le rôle du fer dans les infections à candida est complexe. D'une part, le fer améliore la fonction immunitaire et augmente la sensibilité du candida aux médicaments antifongiques en laboratoire, selon une étude publiée dans le numéro de septembre 2006 de la revue "Antimicrobial Agents and Chemotherapy". Dans le même temps, le fer améliore également la virulence des espèces de candida, qui est la capacité du pathogène à envahir l'hôte ou les cellules humaines, selon les auteurs de l'étude. Une autre étude publiée dans le numéro de mars 2011 de la revue "PLOS Pathogens" souligne également que les personnes qui prennent des suppléments de fer pour traiter l'anémie et les troubles associés présentent un risque accru de contracter une infection à Candida. Cheryl Garrison, directrice exécutive de l'Iron Disorders Institute et auteur du livre "The Iron Disorders Institute Guide to Anemia", explique que les agents pathogènes tels que le candida ont besoin de fer libre pour envahir les cellules humaines. Cependant, une protéine appelée lactoferrine - présente dans la salive, les larmes et le vagin - se lie au fer libre et empêche ainsi les infections à levures. Mais, les personnes atteintes de certains types d'anémie ont de faibles niveaux de lactoferrine et peuvent être plus sensibles aux infections à candida.
Effets secondaires
Une utilisation accrue de suppléments de fer peut également entraîner des maux d'estomac, des nausées, de la diarrhée et des brûlures d'estomac. Il peut également provoquer une surcharge en fer, caractérisée par une décoloration de la peau, du diabète et des lésions hépatiques. Et les suppléments peuvent interférer avec certains analgésiques, antiacides et antibiotiques.
Précautions
Vous n'avez pas besoin d'une ordonnance pour acheter des suppléments de fer, mais vous devriez en parler à un médecin avant de les utiliser pour éviter les complications. Assurez-vous également que l'innocuité et l'efficacité des suppléments ont été testées par la Food and Drug Administration ou une agence de test indépendante telle que la United States Pharmacopeial Convention.
