Une partie de tirer le meilleur parti de la natation est d'avoir une connaissance complète de la sécurité de l'eau, qui comprend des procédures appropriées pour les intempéries, en particulier pendant la pluie et les tempêtes. Le slogan de sécurité du National Lightning Safety Institute concernant la natation pendant les tempêtes est: "Si vous pouvez le voir, fuyez-le; si vous pouvez l'entendre, effacez-le." Cela signifie que bien que la pluie elle-même ne représente pas nécessairement une menace pour la sécurité des nageurs, le tonnerre et la foudre peuvent se développer rapidement et entraîner un risque. Consultez le sauveteur de votre piscine ou de votre plage avant d'entrer dans l'eau quand il pleut.
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Piscines
La foudre peut tout aussi facilement frapper quelque chose connecté à la piscine, comme une conduite d'eau, que la piscine elle-même, ce qui signifie que les piscines intérieures et extérieures doivent être évitées lors d'une tempête contenant du tonnerre et de la foudre. Ne retournez à la piscine que lorsque vous n'avez pas entendu de tonnerre pendant au moins 30 minutes.
Le large
Des vents forts peuvent affecter les conditions de l'eau et les courants, en particulier dans les océans. Les fortes pluies peuvent nuire à votre visibilité sur le rivage et vous désorienter. De plus, les pluies peuvent entraîner le lavage des bactéries et autres matières nocives dans l'océan et les cours d'eau; par conséquent, la natation doit être évitée pendant et pendant 12 à 24 heures après de fortes tempêtes.