Ce qu'il faut chercher
Selon l'American Academy of Family Physicians, les ingrédients que vous devriez rechercher dans les boosters d'énergie sont l'éphédra, l'orange amère, le guarana, la mauve de campagne, le yerba mate ou la caféine. Les coupe-faim devraient inclure le glucomannane, le psyllium, le hoodia ou la gomme de guar. La FDA n'approuve que les boosters d'énergie et les coupe-faim sur ordonnance, pas les médicaments en vente libre, à l'exception d'Alli. Les suppléments de perte de poids peuvent avoir des effets secondaires graves, alors recherchez les médicaments qui ont testé les résultats cliniques et choisissez le médicament qui correspond le mieux à vos antécédents médicaux.
Pièges courants
Les boosters d'énergie et les coupe-faim peuvent avoir des effets secondaires graves et potentiellement mortels qui peuvent l'emporter sur leurs avantages. Ne vous fiez pas aux affirmations qui semblent trop belles pour être vraies et ne prenez pas de pilules qui ne fournissent pas d'ingrédients ou d'effets secondaires possibles. Il est préférable de consulter votre médecin si vous souhaitez acheter ces médicaments. Le Réseau d'information sur le contrôle du poids avertit que vous pouvez développer une dépendance ou une tolérance, et il recommande fortement que les pilules de perte de poids soient toujours utilisées en conjonction avec une alimentation saine et de l'exercice. Des études citées dans le British Medical Journal démontrent que seuls certains boosters d'énergie et coupe-faim sont efficaces, et que ceux-ci ne produisent que des résultats modestes.
Où acheter
Les coupe-faim et les boosters d'énergie peuvent être achetés dans votre pharmacie locale ou en ligne. Il est préférable de les acheter auprès d'un pharmacien avec une ordonnance de votre médecin, mais si vous décidez de les acheter en ligne, consultez le site Web au préalable. De nombreux sites Web annoncent qu'ils vendent des médicaments sur ordonnance en ligne sans ordonnance, mais cela est illégal, dangereux et presque toujours une fausse déclaration. D'autres sites Web proposeront des produits qui n'ont pas l'approbation de la FDA, des tests médicaux ou même une liste d'ingrédients réels, et ceux-ci peuvent être extrêmement dangereux pour votre santé ou même mortels.
Coût
Les boosters d'énergie et les coupe-faim ne sont pas bon marché. Une bouteille - généralement 60 comprimés - peut coûter de 25 $ à 65 $. Tout produit offert en dessous de ce prix n'est probablement pas sûr. Les produits sont généralement plus chers s'ils se sont révélés plus efficaces, mais ce n'est pas toujours le cas. Les médicaments sur ordonnance peuvent être couverts par votre police d'assurance, bien qu'ils soient généralement plus chers que les variétés en vente libre.
Conseils d'initiés
Vous devrez peut-être prendre un booster d'énergie et un coupe-faim pendant un an à une vie. Cela dépendra de votre réaction aux effets secondaires du médicament et de son efficacité pour vous. Si vous arrêtez de prendre le médicament, vous reprendrez probablement du poids, mais l'exercice et une alimentation saine peuvent vous aider à ne pas en prendre. Vous ne pouvez utiliser des pilules de perte de poids que si vous avez plus de 16 ans, sauf si vous utilisez Orlistat, qui peut être utilisé par toute personne de plus de 12 ans. L'assurance ne paiera généralement pas les médicaments amaigrissants, bien que cette politique évolue lentement.
