Une grande partie de ce qu'on appelle la «réglisse» ne contient en fait que peu ou pas de réglisse. La réglisse, produite à partir des racines de la plante Glycyrrhiza glabra, contient l'ingrédient actif glycyrrhizine, qui a des propriétés similaires à l'aldostérone, une hormone libérée par les glandes surrénales pour réguler la pression artérielle. Les bonbons de réglisse noire peuvent contenir de la réglisse, mais de nombreux produits de réglisse noire contiennent de l'anis, qui a un goût similaire, plutôt que de la réglisse réelle. La réglisse noire qui contient de la réglisse réelle peut avoir un léger effet laxatif. La réglisse réelle peut avoir de graves effets secondaires; ne consommez pas de grandes quantités sans l'approbation de votre médecin.
Les usages
L'extrait de racine de réglisse est utilisé en médecine alternative comme laxatif, diurétique et anti-inflammatoire. Il est également utilisé pour traiter les ulcères gastriques, les problèmes respiratoires tels que l'asthme et la bronchite et les affections cutanées telles que l'eczéma et les aphtes.
Effets secondaires laxatifs
Lorsqu'elle est prise avec des laxatifs stimulants, la réglisse peut augmenter la perte de potassium, selon l'Université du Maryland Medical Center. Selon PubMed Health, la consommation de réglisse noire qui contient de l'acide glycyrrhétinique seul peut également abaisser le taux de potassium. Les symptômes d'un faible taux de potassium comprennent la fatigue, la faiblesse musculaire, les rythmes cardiaques anormaux, la paralysie et la constipation. Une hypokaliémie légère est traitée avec des suppléments de potassium, tandis que des taux de potassium très bas peuvent nécessiter une injection intraveineuse de potassium et une hospitalisation.
Autres risques
En grande quantité, 20 g par jour ou plus, les bonbons à la réglisse noire qui contiennent de la glycyrrhizine peuvent provoquer un pseudoaldostéronisme, qui provoque une sensibilité à l'hormone aldostérone. Les symptômes comprennent la rétention d'eau, l'hypertension artérielle, les maux de tête, la fatigue et l'enflure des bras et des jambes. Les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou rénaux, de diabète ou de maladie du foie ne devraient pas consommer de bonbons de réglisse noire contenant de la réglisse réelle. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas non plus consommer de produits de réglisse réels.
Considérations
Les bonbons à la réglisse noire qui contiennent de la réglisse peuvent avoir un léger effet laxatif, mais de grandes quantités peuvent provoquer de graves effets secondaires. Selon PubMed Health, les bonbons à la réglisse noire qui contiennent de la réglisse réelle ne sont plus produits aux États-Unis, mais les bonbons importés peuvent contenir de la réglisse réelle. La réglisse ne doit pas être prise pendant plus de quatre à six semaines, conseille le University of Maryland Medical Center.
