Lorsque vous êtes un nageur passionné qui porte des lentilles, il est un peu plus compliqué de plonger rapidement. En raison du risque d'infection oculaire, il est préférable de retirer vos contacts avant d'entrer dans la piscine. Cependant, si vous choisissez de les porter, prenez des mesures pour vous assurer que vos yeux restent en bonne santé et parlez à votre ophtalmologiste des procédures de sécurité et d'hygiène appropriées.
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Même dans l'eau chlorée, les bactéries et autres organismes dangereux peuvent prospérer. Si vous ouvrez les yeux sous l'eau tout en portant des lentilles de contact, celles-ci peuvent se coincer derrière vos lentilles et infecter votre œil. Gardez l'eau hors de vos yeux et de vos lentilles en portant des lunettes. Ceux-ci peuvent être les petites lunettes qui ont des pièces séparées pour chaque œil ou le style plus grand qui a une grande zone de visualisation. Assurez-vous que les lunettes sont suffisamment serrées pour empêcher toute eau de pénétrer.
Gardez vos yeux au sec
Lorsque vous ne voulez pas porter de lunettes, choisissez des activités qui ne comportent pas d'éclaboussures afin que l'eau ne se retrouve pas par inadvertance dans vos yeux lorsque vous nagez. Utilisez des mouvements de nage détendus qui gardent votre tête hors de l'eau en tout temps et fermez les yeux autant que possible. Lorsque vous vous douchez en entrant ou en sortant de la piscine, fermez les yeux et gardez votre visage au sec; l'eau du robinet peut être aussi dangereuse que l'eau de piscine. Il en va de même pour l'utilisation d'un bain à remous, si votre piscine en a un à proximité pour vous réchauffer après votre baignade.
Remplacer les lentilles immédiatement
Quand demander un traitement
Même avec les meilleures précautions, des problèmes peuvent toujours survenir lorsque vous nagez tout en portant vos lentilles. Si vous remarquez une rougeur, un gonflement ou une douleur dans l'œil peu de temps après la baignade, consultez immédiatement votre ophtalmologiste. Même un court délai peut entraîner des temps de récupération plus longs ou des conséquences plus graves, comme une perte de vision dans un œil infecté. Les symptômes peuvent être une irritation de base causée par des produits chimiques dans l'eau, mais seul votre ophtalmologiste peut diagnostiquer cela avec certitude.
