Si vous êtes fatigué de voir une peau supplémentaire sous votre menton, vous vous demandez peut-être si un double entraînement du menton peut conduire à des résultats rapides. Malheureusement, à moins d'une intervention chirurgicale, perdre un double menton rapide n'est pas un objectif réaliste. Cela dit, vous pouvez prendre certaines mesures pour modifier l'apparence de votre menton.
Pointe
Quand il s'agit de perdre votre double menton, «rapide» n'est probablement pas une option. Même les interventions chirurgicales, qui tendent à produire les résultats les plus rapides, peuvent prendre des semaines et parfois des mois pour produire des résultats visibles.
Procédures médicales pour éliminer les graisses
La graisse du menton, ou graisse sous-mentale, est le double du gras et de la peau sous le menton. Selon Johns Hopkins Medicine, il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pouvez avoir cet excès de graisse, y compris des facteurs héréditaires et un excès de poids.
Quelle que soit la raison de votre menton double ou triple, une option de retrait est la chirurgie. Les chirurgiens esthétiques peuvent effectuer une intervention chirurgicale de lifting du cou pour enlever l'excès de peau ou resserrer les muscles du cou lâches. L'American Board of Cosmetic Surgery note que le temps de récupération de ces procédures est généralement de deux semaines, avec des effets secondaires résiduels de quelques mois.
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Bien qu'il ne s'agisse pas d'une procédure rapide, un nouvel agent injectable conçu spécialement pour éliminer les graisses gagne en popularité parmi les personnes qui cherchent à se défaire de leur double menton. Kybella, qui est le nom du fabricant de l'acide désoxycholique, a obtenu le feu vert de la Food and Drug Administration des États-Unis en avril 2015 pour le traitement des graisses modérées à sévères sous le menton.
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Entraînement Double Chin
Si vous recherchez une méthode moins invasive pour changer l'apparence de votre menton, envisagez de perdre du poids et d'essayer une séance d'entraînement à double menton pour exercer les muscles faciaux. Bien que ce ne soit pas une solution rapide, ni même un moyen garanti de débarrasser votre menton des couches supplémentaires, tonifier la zone peut conduire à une peau plus ferme.
L'American Association of Retired Persons (AARP) recommande de pratiquer l'aérobic du visage et le yoga du visage au moins cinq jours par semaine pendant une période de trois mois afin de voir tout changement notable. Bien que Harvard Health Publishing cite un manque d'études scientifiques rigoureuses qui vérifient l'affirmation selon laquelle les exercices pour le visage et un entraînement du double menton sont effectivement efficaces, ils soulignent cependant que l'exercice facial pourrait produire certains avantages, notamment l'amélioration du tonus musculaire et la lutte contre la gravité liée à la gravité la perte de graisse.
Si votre double menton est la conséquence d'un surpoids, une modification de votre régime alimentaire et de vos exercices peut aider à éliminer une partie de la graisse. Cela dit, visez une perte de poids lente, régulière et permanente.
Perdre et prendre du poids de façon répétée peut entraîner un étirement et une relâchement de la peau, ce qui peut donner l'apparence d'un excès de graisse sous le menton. Dans cet esprit, perdre un à deux livres par semaine est le montant que de nombreux experts, y compris la Mayo Clinic, recommandent fréquemment.
