Les vergetures à l'intérieur des cuisses arrivent aux femmes qui sont au troisième trimestre de leur grossesse et aux personnes qui ont perdu beaucoup de poids à un rythme rapide. L'un des endroits les plus courants que les vergetures aiment former se trouvent à l'intérieur de vos cuisses. La clinique Mayo dit que les vergetures sont très difficiles à éliminer car elles se forment à la base même des cellules de votre peau. Les vergetures qui sont encore de couleur rose ou rouge sont les plus faciles à éliminer, cependant, vous pouvez faire certaines choses pour atténuer toutes sortes de vergetures à l'intérieur de vos cuisses. La clé pour se débarrasser de ces vergetures est de prendre des vitamines, de faire de l'exercice et d'hydrater votre corps.
Étape 1
Hydratez votre corps. La clinique Mayo dit que vous devez boire au moins 64 onces d'eau chaque jour pour garder votre corps hydraté. Ceci est essentiel pour se débarrasser des vergetures à l'intérieur de vos cuisses car la peau hydratée est une peau douce et "hydratée" qui nourrit les racines de votre peau là où vos vergetures se forment. La Cleveland Clinic dit que lorsque vous hydratez vos cellules cutanées, vous pouvez empêcher la formation de vergetures et atténuer celles qui se trouvent déjà à l'intérieur de vos cuisses.
Étape 2
Frottez le gel de vitamine E dans les vergetures de vos cuisses. La vitamine E aide à se débarrasser des vergetures sur vos cuisses en augmentant la vitesse à laquelle vos cellules cutanées produisent. Plus vos cellules se développent rapidement, plus vous pouvez rapidement vous débarrasser de vos vergetures. Les nouvelles cellules cutanées réparent les tissus endommagés à la racine même où se forment vos vergetures. Achetez une bouteille de capsules de gel de vitamine E et percez plusieurs trous. Pressez le liquide à l'intérieur jusqu'à ce que vous ayez une bonne quantité de liquide, assez pour frotter dans toutes les vergetures de l'intérieur de vos cuisses. Laissez le liquide s'évaporer dans votre peau. L'auteur de "Prescription for Natural Cures", James Balch dit que vous devriez mettre la vitamine E sur vos vergetures deux fois par jour.
Étape 3
Faites de l'exercice pour vous débarrasser des vergetures à l'intérieur de vos cuisses. Lorsque vous bougez votre corps, vous faites pomper votre sang et vous déplacer dans toutes les veines de votre corps. L'exercice pompe le sang à travers la racine même des cellules de votre peau, aidant à guérir les dommages causés par vos vergetures. Une meilleure circulation sanguine peut aider à éliminer la gravité de vos vergetures. La Clinique Mayo dit que vous devriez faire de l'exercice au moins deux heures et demie chaque semaine à un rythme vigoureux.
Étape 4
Consultez votre médecin pour un médicament plus puissant. La clinique Mayo affirme que les médicaments peuvent se débarrasser des vergetures récentes, celles qui apparaissent de couleur rouge ou rose. Des études montrent que les crèmes à la trétinoïne comme Retin-A et Renova sont efficaces pour reconstruire le collagène de votre peau, aidant vos vergetures à ressembler davantage à votre peau normale. La clinique Mayo affirme également qu'un laser à excimère et des traitements de microdermabrasion aident à réduire l'apparence des vergetures plus anciennes.
