Les pilules de caféine sont des stimulants utilisés principalement pour améliorer la sensibilisation et augmenter les niveaux d'énergie. Dans certains cas, des pilules de caféine peuvent être utilisées pour contrôler l'appétit. Bien que la caféine à faible dose soit relativement inoffensive, si vous souffrez d'un problème de santé sous-jacent, combinez votre dose avec d'autres stimulants ou prenez plus que ce qui est recommandé, vous pourriez faire face à des effets secondaires graves pouvant nécessiter une hospitalisation. Dans certains cas, la caféine peut créer une dépendance.
Dépendance à la pilule de caféine
Les pilules de caféine sont des formes concentrées de caféine et fournissent de l'énergie après leur ingestion. Les comprimés varient en dosage, mais sont généralement vendus en vente libre entre 100 et 250 mg. Les pilules de caféine ne sont pas classées comme provoquant une dépendance, comme d'autres sont des stimulants tels que l'héroïne ou la cocaïne, car elles ne produisent pas une contrainte pour l'utilisation, explique la Fondation médicale Palo Alto. Bien qu'elles ne soient pas aussi addictives que certaines drogues de la rue, les pilules de caféine peuvent devenir une habitude car elles sont des stimulants, fournissent de l'énergie et, dans certains cas, peuvent modifier l'humeur. En raison des effets secondaires indésirables, la plupart des comprimés de caféine ou d'énergie affichent des étiquettes d'avertissement pour le consommateur.
Effets secondaires
Les effets secondaires des comprimés de caféine peuvent varier de légers à graves, selon le nombre de comprimés que vous avez consommés. Une pilule d'environ 100 à 300 mg de caféine donnera généralement l'impression d'avoir consommé entre deux et quatre tasses de café. À ce stade, vous commencerez à vous sentir alerte et plus conscient de votre environnement et vous pourrez mieux vous concentrer et vous concentrer. Vous pouvez apprécier la poussée soudaine d'énergie et de stimulation que vous obtenez la première heure ou deux après une pilule de caféine - cette sensation peut facilement déclencher le besoin de vouloir à nouveau cette sensation, ce qui peut entraîner une dépendance ou éventuellement prendre plus de pilules que vous ne le devriez.
Précautions
Faire sauter une pilule de caféine supplémentaire pour obtenir plus d'énergie et d'endurance peut être facile, mais cela peut être dangereux. Consommer plus de 500 mg par jour est considéré comme un usage intensif. Vous pouvez commencer à ressentir une nervosité extrême, de l'insomnie, des battements cardiaques rapides ou irréguliers, des tremblements musculaires, des nausées, de l'irritabilité et de l'agitation. Si vous prenez d'autres médicaments tels que des antibiotiques ou un bronchodilatateur, vous pourriez ressentir des effets secondaires indésirables. Si vous avez une condition médicale sous-jacente telle qu'une hyperthyroïdie ou un trouble anxieux, la caféine pourrait aggraver les symptômes. Si vous prenez des comprimés de caféine régulièrement ou en prenez plus que recommandé, la stimulation du système nerveux pourrait augmenter le rythme cardiaque et la pression artérielle suffisamment pour que vous ayez besoin de soins médicaux d'urgence.
Les pilules de caféine sont parfois utilisées pour perdre du poids. Si vous avez un trouble de l'alimentation, une pilule de caféine peut aider à réduire l'appétit - la prise de pilules de caféine dans ce cas peut être particulièrement dangereuse, surtout si votre apport nutritionnel est déjà minime ou compromis.
Solutions
Vous devriez consulter votre médecin avant de prendre des pilules de caféine. Un problème médical sous-jacent pourrait causer votre fatigue ou votre léthargie, déclenchant ainsi votre dépendance ou votre désir de prendre des pilules de caféine. De faibles niveaux de vitamines et de thyroïde ainsi qu'une glycémie élevée et une anémie sont des causes possibles de fatigue. Traiter certaines conditions médicales, suivre une alimentation saine et faire de l'exercice quotidiennement peut aider à augmenter les niveaux d'énergie. Si vous ne pouvez pas arrêter de prendre des comprimés de caféine, consultez d'abord votre médecin. Il peut recommander un traitement médicamenteux ambulatoire ou résidentiel pour aider à arrêter l'utilisation de la pilule.
