Les pilules contraceptives, parfois appelées «la pilule», aident à prévenir la grossesse en interférant avec la montée et la chute naturelles des hormones chez les femmes. Pour que les femmes ovulent, il doit y avoir une augmentation et une baisse naturelles des hormones telles que l'œstrogène et la progestérone; les contraceptifs oraux bloquent ce processus en fournissant de faibles niveaux perpétuels de ces hormones. Dans certains cas, les contraceptifs oraux peuvent réduire la fréquence à laquelle vous obtenez des migraines. D'un autre côté, certaines femmes éprouvent des maux de tête lorsqu'elles prennent «la pilule».
Étape 1
Prenez des analgésiques à titre préventif. Les maux de tête liés aux hormones, qui peuvent survenir lors de l'utilisation de contraceptifs oraux, surviennent souvent au même moment de votre cycle menstruel, comme juste avant vos règles. La clinique Mayo note que vous pouvez peut-être prévenir ces maux de tête en prenant des analgésiques, tels que l'ibuprofène, l'aspirine et l'acétaminophène, en commençant quelques jours avant vos règles et en continuant jusqu'à quelques jours après vos règles. Si les analgésiques en vente libre ne suffisent pas, vous pouvez bénéficier de médicaments contre la douleur sur ordonnance.
Étape 2
Changez votre type de contraceptif oral. Il existe deux principaux types de contraceptifs oraux: les préparations monophasiques, dans lesquelles chaque pilule contient la même quantité d'hormones; et préparations triphasiques, dans lesquelles les niveaux d'hormones des pilules peuvent être différents. La prise d'un contraceptif oral monophasique, qui utilise 35 mcg d'éthinylestradiol ou moins, peut aider à réduire les maux de tête associés à l'utilisation de la pilule, explique l'American Headache Society.
Étape 3
Réduisez ou éliminez les pilules «hors semaine». De nombreux types de contraceptifs oraux contiennent sept comprimés placebo par cycle de 28 jours. Les maux de tête sont plus courants au cours de cette «hors semaine», rapporte Brookside Medical Associates, une organisation qui fournit du matériel de formation médicale. Vous pouvez prévenir ces maux de tête en réduisant votre «semaine de repos» à trois jours ou en éliminant complètement les pilules placebo, mais vous devriez en parler à votre médecin avant de modifier votre schéma contraceptif oral.
Étape 4
Prenez des œstrogènes supplémentaires pendant votre «hors semaine». La National Headache Foundation note que les femmes qui développent des maux de tête en prenant des pilules placebo peuvent prendre de l'œstradiol supplémentaire, sous forme de patch ou de comprimé, pour aider à réduire les maux de tête.
Choses dont vous aurez besoin
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Antalgiques en vente libre
La glace
Un gant de toilette
Suppléments d'estradiol
avertissement
Il est essentiel que vous discutiez de tout changement que vous souhaitez apporter à votre programme de contraception avec votre médecin afin d'éviter de compromettre son efficacité.
