Se brosser les cheveux cent coups par jour ne vous donnera pas des cheveux plus sains. En fait, le brossage excessif encourage les dommages et la perte de cheveux, explique l'American Academy of Dermatology. Votre brosse à cheveux est un outil simple et nécessaire pour apprivoiser les tresses dans le bon style pendant que vous séchez. Cependant, le type de brosse que vous utilisez et la façon dont vous l'utilisez peuvent influer sur la santé globale de vos cheveux.
Étape 1
Utilisez une brosse à cheveux en plastique bon marché avec des aiguilles largement espacées, conseille le dermatologue Paradi Mirmirani, MD Les brosses à poils de sanglier naturels onéreuses sont souvent présentées comme le "meilleur" type de brosse à utiliser pour vos cheveux. En fait, cela peut être extrêmement dommageable pour vos cheveux. Le Dr Mirmirani explique que les brosses en poils de sanglier créent beaucoup de friction lorsqu'elles glissent dans vos cheveux, frottant contre leur grain naturel.
Étape 2
Ne vous brossez pas les cheveux lorsqu'ils sont mouillés si vous avez les cheveux raides, conseille l'AAD. Vos cheveux sont très flexibles lorsqu'ils sont humides et leur brossage peut les casser. Brossez uniquement les cheveux raides lorsqu'ils sont secs. Cependant, si vous avez des cheveux bouclés ou crépus, vous ne devez les peigner ou les brosser que lorsqu'ils sont mouillés pour éviter les cassures, explique l'AAD.
Étape 3
Attendez que vos cheveux soient presque secs avant d'utiliser une brosse pour les coiffer si vous les séchez. Non seulement cela est moins nocif pour vos cheveux, explique Paula Begoun, experte en soin de la peau, mais il est tout simplement plus facile de coiffer les cheveux légèrement humides que les cheveux mouillés. Pour obtenir une douceur maximale, vous devrez peut-être vous sécher et vous brosser les cheveux à différents niveaux de «presque sec» pour savoir ce qui fonctionne le mieux.
Étape 4
Brossez vos cheveux moins, pas plus. L'AAD souligne que contrairement à ce que vous pourriez croire, vous brosser les cheveux avec des coups vigoureux et puissants les endommage. Gardez le brossage et le coiffage au minimum. Aussi, n'utilisez jamais votre brosse à cheveux pour "rat" ou backcomb vos cheveux, conseille Begoun. Non seulement ce type de coiffure vous date, mais c'est extrêmement mauvais pour vos cheveux.
Pointe
Le séchage au sèche-cheveux et l'utilisation d'autres outils de coiffage à chaud tels que les fers plats peuvent également endommager les cheveux et les amincir, explique l'American Academy of Dermatology. Pour des cheveux plus sains et plus épais, limitez au minimum l'utilisation d'outils de coiffage chauffants.
avertissement
Évitez d'utiliser des élastiques sur vos cheveux, souligne Begoun. Chaque fois que vous enlevez un élastique, vous emportez beaucoup de cheveux avec lui. Utilisez plutôt des attaches en tissu doux, dit-elle.
