Également connue sous le nom de vitamine B-3, la niacine est présente naturellement dans plusieurs aliments largement disponibles, notamment le poisson, les arachides et les graines de tournesol. Votre corps a besoin de niacine pour un certain nombre de fonctions, notamment la production d'hormones, l'amélioration de la circulation et la diminution de la quantité de cholestérol dans votre corps. Pour cette raison, les patients cardiaques prennent souvent de la niacine, et l'hypertension artérielle est souvent une condition associée aux maladies cardiaques. Étant donné que la niacine peut causer certains effets secondaires à votre pression artérielle élevée, parlez-en à votre médecin avant de commencer à la prendre.
Pression artérielle faible
La niacine peut avoir un effet hypotenseur sur le corps, ce qui peut être bénéfique pour vos symptômes d'hypertension lorsqu'elle est prise à la bonne dose. Cependant, des doses élevées de niacine sont associées à une baisse trop faible de votre tension artérielle. Cela peut être dangereux car vos tissus ne leur fournissent plus suffisamment de sang et d'oxygène. L'apport quotidien recommandé en niacine est de 16 milligrammes par jour pour les hommes adultes et de 14 milligrammes pour les femmes adultes. Cependant, des doses supérieures à 50 milligrammes sont considérées comme élevées, avec le potentiel de provoquer des effets secondaires, et ne doivent être prises que sous surveillance médicale.
Interactions médicamenteuses
La niacine est connue pour interagir négativement avec certains médicaments contre l'hypertension, en particulier les alpha-bloquants qui affectent le muscle lisse de vos veines. En effet, la niacine peut augmenter les effets des médicaments contre l'hypertension, ce qui peut entraîner une baisse trop importante de votre tension artérielle. Discutez toujours des interactions médicamenteuses potentielles avec votre médecin et votre pharmacien avant de prendre de la niacine.
Niacin Flush
L'un des effets secondaires les plus courants associés à la niacine est le risque de rougeur de la niacine. En effet, la niacine peut avoir un effet dilatant sur vos vaisseaux sanguins, les obligeant à s'ouvrir plus largement lorsque vous prenez le médicament. En conséquence, le sang coule plus rapidement vers votre peau, vous provoquant des symptômes tels que des démangeaisons, des rougeurs, des picotements et de la chaleur, en particulier sur votre visage, vos bras et votre poitrine. Cette réaction peut varier en fonction de la posologie que vous prenez et de la façon dont votre tension artérielle est prononcée. Cependant, pour certaines personnes, cette réaction est si grave qu'elles ne peuvent pas continuer à prendre de la niacine. Étant donné que des produits à base de niacine sans rinçage sont disponibles, parlez-en à votre médecin si vous ressentez un rinçage inconfortable.
Dommages aux organes
Bien que des doses de niacine puissent avoir un effet bénéfique sur les symptômes de l'hypertension artérielle, il est possible que le foie et l'estomac subissent des dommages si vous prenez des doses élevées. En effet, le foie est responsable du filtrage de la niacine. S'il ne parvient pas à se décomposer suffisamment à la fois, des dommages peuvent survenir. La niacine peut également irriter la muqueuse de l'estomac, provoquant des ulcères. Si vous prenez des doses élevées de niacine, votre médecin peut surveiller la santé de votre foie et de votre estomac pour vous assurer qu'aucun effet secondaire négatif ne se produit.
