Apprendre à nager, un rite de passage pour de nombreux enfants, peut être une expérience positive lorsque les instructeurs font preuve de patience et de créativité. Grâce à des jeux adaptés à l'âge, les nageurs débutants acquièrent des techniques de sécurité aquatique et des mouvements de natation de base qui encouragent toute une vie de plaisir et de remise en forme. Selon l'American Academy of Pediatrics, donner aux enfants des cours de natation officiels pourrait aider à réduire le nombre de noyades infantiles.
Le jeu d'imitation
Pour les tout-petits, le jeu d'imitation aide à créer un confort dans l'eau. Installez l'enfant en toute sécurité sur une marche à l'extrémité peu profonde de la piscine, positionnée directement devant vous. Prenez une tasse d'eau et versez-la sur vos cheveux en disant «Je me lave les cheveux». Pendant que vous riez tous les deux, tendez la tasse à l'enfant pour lui verser de l'eau sur la tête, puis demandez-lui aussi de se laver les cheveux. Rincer et répéter jusqu'à ce que l'intérêt diminue. Essayez le jeu d'imitation avec des bulles dans l'eau, gardant l'enfant face à vous à portée de main.
Jeux avec musique
Pour encourager les nageurs à aller sous l'eau, tenez-vous en cercle à l'extrémité peu profonde, en vous tenant la main tout en chantant la chanson pour enfants "Ring Around the Rosy". À «nous tombons tous», les élèves plient les genoux et vont sous l'eau. Ensuite, alignez les élèves dans l'eau, chacun se tenant sur le côté. Demandez à un volontaire de jouer un CD de musique avec différents tempos et rythmes. Encouragez les nageurs à garder le rythme en utilisant un battement basique de haut en bas ou un coup de pied de dauphin.
The Superman Glide
Une fois que les élèves sont capables de faire des bulles, de submerger leur visage et de donner des coups de pied, ils sont prêts à quitter le mur. Demandez aux élèves de se tenir dos au mur dans la partie peu profonde et de faire semblant d'être Superman, en étirant les bras en position de vol tout en poussant le mur avec deux pieds. Tenez-vous très près pour que les élèves n'aient pas loin à glisser, puis éloignez-vous progressivement pour permettre aux élèves de glisser et de donner des coups de pied s'ils sont à l'aise.
Rechercher et récupérer
Les élèves à la maison dans l'eau apprécient souvent un défi lors des cours de natation. Après avoir évalué les capacités de vos élèves, choisissez une profondeur de piscine appropriée et jetez des objets submersibles dans l'eau. Les nageurs doivent chercher les objets sous l'eau et les faire remonter du fond de la piscine, en vous les retournant pour des points. Pour éliminer la concurrence inutile, attribuez à chaque élève une couleur ou un nombre d'éléments différents à rechercher. Ce jeu aide les nageurs à prendre confiance en leur capacité de nager et à développer leur capacité pulmonaire.
