Votre cartilage du genou est composé de deux coins distincts appelés ménisques. Chaque ménisque agit comme un coussin pour votre articulation du genou, et les déchirures d'un ménisque peuvent provoquer des douleurs importantes et diminuer la stabilité globale de votre genou. La douleur causée par un cartilage déchiré au genou reste généralement localisée dans la région de votre genou, bien que l'instabilité de votre genou puisse potentiellement déclencher une douleur à la cheville.
Larmes de cartilage du genou
Selon l'American Academy of Orthopedic Surgeons, AAOS, les déchirures du cartilage du genou se produisent souvent lors d'activités sportives qui nécessitent de s'accroupir et de se tordre le genou. Vous pouvez également blesser votre cartilage à la suite d'un traumatisme physique direct. Si vous êtes plus âgé, vous pouvez également ressentir des larmes à la suite de processus dégénératifs qui amènent votre cartilage à s'amincir et à s'affaiblir avec le temps. Si vous avez un cartilage du genou affaibli, même des activités quotidiennes courantes ou des mouvements maladroits peuvent déclencher une déchirure.
Symptômes courants
L'école de médecine de l'Université de Washington répertorie les symptômes courants d'une déchirure du ménisque qui incluent une douleur et un gonflement localisés, ainsi qu'un blocage ou une capture de tissu qui peut immobiliser votre genou en position pliée. La douleur d'une déchirure se produit généralement loin de votre rotule sur les surfaces latérales ou médiales, ou à l'extérieur et à l'intérieur, de votre genou. L'enflure peut ne se produire qu'un jour après votre blessure et ne survient souvent pas dans la même zone où vous ressentez de la douleur. L'accumulation de liquide provenant d'une déchirure du cartilage peut également encourager une posture du genou légèrement pliée. Si tel est le cas, vous pouvez développer une étanchéité anormale des ischio-jambiers ou une forme de raideur articulaire appelée contracture.
Symptômes potentiels supplémentaires
L'AAOS et la Mayo Clinic énumèrent les symptômes potentiels supplémentaires d'une déchirure du cartilage du genou qui incluent une sensation d'éclatement dans le genou, une douleur au genou lorsque vous essayez de marcher et une instabilité qui fait que votre genou cède lorsque vous placez du poids dessus. Dans la plupart des cas, les personnes atteintes de déchirures méniscales peuvent marcher et les athlètes bien entraînés peuvent même continuer à pratiquer des activités physiques en cas de déchirure.
Shin Pain
Douleur à la cheville
La Medline Plus de la National Library of Medicine des États-Unis répertorie les causes potentielles de douleur à la cheville, notamment les lésions ligamentaires appelées entorses et les dommages au cartilage de la cheville, aux tendons ou aux vaisseaux sanguins. Dans certains cas, les problèmes qui commencent au genou peuvent également favoriser l'apparition de douleurs à la cheville. Par extension logique, l'instabilité du cartilage du genou déchiré pourrait être à l'origine de ce type de douleur. Consultez votre médecin pour obtenir des informations sur le diagnostic et le traitement appropriés des déchirures du cartilage du genou, des attelles tibiales et des douleurs à la cheville.
