La diarrhée est une affection caractérisée par la production d'au moins trois selles liquides et liquides en l'espace d'une seule journée. Selon la cause et la gravité de votre diarrhée, vous pouvez potentiellement atténuer vos symptômes en prenant des préparations d'une plante contenant des fibres appelée psyllium. Le psyllium est l'ingrédient actif du produit commercial Metamucil.
Notions de base sur la diarrhée
Aux États-Unis, la plupart des adultes souffrent d'un épisode de diarrhée aiguë ou de courte durée en une seule année, tandis que la plupart des enfants en connaissent deux, selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse, ou NDDIC. En règle générale, la diarrhée aiguë dure de un à deux jours et disparaît sans traitement. Des épisodes de diarrhée qui durent plus de deux jours peuvent être le signe de problèmes de santé plus graves, tandis qu'une diarrhée en cours peut indiquer la présence d'une maladie chronique. Les causes courantes de diarrhée aiguë comprennent les infections parasitaires, virales et bactériennes. Les causes courantes de diarrhée chronique incluent la maladie de Crohn et le syndrome du côlon irritable.
Effets de Metamucil
Lorsque vous prenez Metamucil, sa teneur en psyllium absorbe le liquide de vos intestins et rend vos selles plus volumineuses. Si vous avez une diarrhée légère ou modérée, ces changements peuvent potentiellement atténuer vos symptômes en rendant vos selles plus fermes et en ralentissant leur passage dans le côlon. En règle générale, une dose efficace pour adultes de Metamucil et d'autres produits de psyllium varie de 1/2 cuillère à café. à 2 c. mélangé dans un 8 oz. verre d'eau. Consultez votre médecin et les instructions incluses dans Metamucil pour déterminer une dose appropriée à votre situation. Ne donnez pas Metamucil à votre enfant sans le consentement d'un médecin.
Demander une assistance médicale
Le NDDIC conseille une visite à votre médecin si votre diarrhée dure plus de deux jours ou s'accompagne de douleurs rectales ou abdominales sévères, de selles d'apparence noire ou goudronneuse, de selles contenant du pus ou du sang ou d'une fièvre égale ou supérieure à 102 degrés Fahrenheit. Parlez également à votre médecin si vous souffrez de diarrhée accompagnée de symptômes de déshydratation, tels que fatigue, soif, urine de couleur foncée, étourdissements, vertiges, peau sèche et diminution du débit urinaire. Les symptômes potentiels de déshydratation liés à la diarrhée chez les jeunes enfants et les nourrissons comprennent le manque de larmes lors des pleurs, l'irritabilité, l'apathie, la fièvre élevée, la bouche et la langue sèches et le fait de ne pas produire de couche mouillée sur une période de trois heures.
