La maladie diverticulaire comprend deux phases: une phase chronique appelée diverticulose et une composante aiguë appelée diverticulite. Les professionnels de la santé recommandent un régime spécifique en deux phases lors des poussées de diverticulite. Le régime BRAT fait référence à un plan de repas spécifique utilisé pour traiter les symptômes gastro-intestinaux généraux, y compris la diarrhée et les maux d'estomac, causés par une variété de maladies et de troubles.
Régime de diverticulite
La maladie diverticulaire fait gonfler de petites poches, ou diverticules, vers l'extérieur à des points faibles le long de l'intérieur de votre intestin grêle. Lorsque ces diverticules deviennent enflammés lors d'un accès de diverticulite, votre médecin peut recommander un régime de diverticulite en deux phases. La première phase est un régime liquide clair qui permet à vos intestins de se reposer et réduit l'inflammation dans les diverticules. Les liquides clairs comprennent la plupart des boissons et aliments liquides que vous pouvez voir à travers, y compris les soupes claires et les aliments qui fondent pour former des liquides clairs à température ambiante, comme la gélatine. À mesure que vos symptômes s'améliorent, vous pouvez passer à la deuxième phase en réintroduisant progressivement des aliments pauvres en fibres dans vos repas et collations.
BRAT Diet
BRAT est un acronyme pour les aliments de base autorisés dans un régime BRAT: bananes, riz, compote de pommes et pain grillé. Ces aliments sont choisis parce qu'ils aident à lier vos selles et à réduire la diarrhée. Les bananes sont également riches en potassium, ce qui aide à restaurer la quantité de ce minéral perdue par les vomissements et la diarrhée. Selon FamilyDoctor.org, vous pouvez également ajouter d'autres aliments faciles à digérer, tels que des soupes claires, des pommes de terre bouillies et des craquelins salés, à votre régime BRAT.
Similitudes
Les soupes claires sans morceaux solides de viande ou de légumes, y compris les bouillons, les bouillons et les consommés, sont autorisées dans le régime BRAT et dans les deux phases d'un régime de diverticulite. Une fois que vos symptômes disparaissent et que vous commencez la deuxième phase de votre régime de diverticulite, vous pouvez également incorporer d'autres aliments BRAT, notamment des bananes, du riz nature, de la compote de pommes et des toasts à base de pain à faible teneur en fibres.
Différences
La première phase de votre régime de diverticulite ne comprend que des liquides clairs, donc elle exclut les bananes, le riz, la compote de pommes ou les toasts. Un plan de repas liquide clair élimine également les aliments ajoutés, tels que les pommes de terre bouillies et les craquelins salés, qui sont autorisés dans le régime BRAT.
