Peu de choses sont plus jolies qu'un vaste champ de lavande en fleurs se découpant sur un ciel bleu - à moins que vous ne soyez allergique à la fleur violette. Trois variétés de lavande signifient qu'il y a une espèce ou une autre qui fleurit de la fin du printemps au début de l'automne. Et ce n'est pas le seul endroit où vous rencontrerez la lavande. La plante est courante dans les huiles essentielles, les assainisseurs d'air, les produits de nettoyage, les lotions et les produits destinés à vous détendre. Cependant, l'inverse peut être vrai si vous avez une allergie à la lavande.
: 10 herbes et suppléments naturels pour calmer l'anxiété
Saisonnier "Achoo!" à un champ de bleu
Selon l'endroit où vous habitez, les fleurs de lavande peuvent fleurir presque toute l'année; cependant, les fleurs violettes sont les plus communes de mai à fin août. La lavande française - Lavandula stoechas - apparaît le plus tôt dans la saison, avec ses petites "oreilles" distinctes qui dépassent du haut de chaque capitule. Les fleurs sont plus abondantes en juin et de nouveau à la fin de l'été. Les fleurs voyantes associées à des feuilles aromatiques argentées en font une plante de jardin populaire dans les climats chauds. Il donne également plus d'huile essentielle que la lavande ordinaire, mais n'est pas aussi de haute qualité.
La lavande commune - L. angustifolia _— a une saison de floraison plus courte de trois à quatre semaines au milieu de l'été, et une variété hybride - _L. × intermedia - commence à fleurir environ un mois après, jusqu'au début de l'automne.
Les symptômes d'une allergie à la lavande
Bien que les éternuements et les démangeaisons, les yeux larmoyants soient les signes les plus courants d'une allergie à la lavande, des formes plus graves de l'allergie peuvent perturber la vie quotidienne. La rhinite allergique - une irritation chronique des membranes nasales - peut entraîner l'écoulement perpétuel du nez pendant la floraison de la lavande. Vous pouvez également souffrir d'une sensation de tête bouchée qui provoque un brouillard mental, une interruption du sommeil due à une congestion, une respiration sifflante et des démangeaisons ou une sensation de satiété dans les oreilles.
Les effets de la lavande du pollen peuvent également provoquer une crise d'asthme complète chez les personnes sensibles, ainsi que l'enrouement ou la perte de la voix. Bien qu'il puisse être tentant de rejeter les symptômes comme de «simples allergies», les complications médicales peuvent faire monter les enchères. Le mouchement du nez et le frottement des yeux entraînent parfois des infections potentiellement dangereuses qui nécessitent un traitement médical. L'accumulation de liquide derrière le tympan peut provoquer des infections de l'oreille et un gonflement de la gorge peut provoquer la sensation d'une obstruction des voies respiratoires ou aggraver l'apnée du sommeil. Selon Allergic Living, les absences du travail en raison d'allergies saisonnières au pollen, ainsi que les coûts des visites chez le médecin et des médicaments, représentent jusqu'à 5 milliards de dollars par an.
: 6 conseils pour éviter les allergies ce printemps
Naturel ne signifie pas sans allergies
De la même manière que vous pouvez avoir des réactions allergiques aux fleurs de lavande poussant à l'extérieur, il est possible d'avoir des allergies à l'huile essentielle la plus pure ou à d'autres produits fabriqués à partir de la substance. L'élément incriminé est le linalol, le produit chimique naturel qui donne à la lavande sa bonne odeur.
Malheureusement, si vous êtes une des personnes allergiques à ce terpène, vous avez tendance à développer des réactions allergiques à la lavande, telles que des éruptions cutanées, de l'urticaire ou un gonflement, lorsque vous utilisez des produits à base de lavande sur votre peau. Ingérez de la lavande comme ingrédient aromatisant, et vos symptômes peuvent aller d'un léger trouble digestif à l'anaphylaxie.
Si vous êtes allergique au linalool, il y a d'autres mauvaises nouvelles. D'autres huiles essentielles parfumées contiennent également la substance, bien qu'à un degré moindre que la lavande. Le bois de rose, la citronnelle, l'encens et la myrrhe ne sont que quelques-uns que vous voudrez peut-être éviter si vous êtes sujet aux allergies à la lavande.
: 10 façons de transformer votre bain en traitement spa à part entière
Méfiez-vous des allergènes cachés
La teneur élevée en linalol de la lavande en fait non seulement un excellent moyen de donner un parfum relaxant à tout, du savon au détergent à lessive, ses propriétés antibactériennes et antifongiques en font un additif de choix pour les aliments et autres consommables.
La lavande naturelle et d'autres plantes riches en linalol ne sont pas les seules sources. Le linalool est également fabriqué par synthèse et ajouté à des produits parfumés. Si vous êtes allergique à la lavande et au linalool, il est crucial de ne pas être parfumé. Cependant, certains produits non parfumés contiennent du linalol pour masquer les odeurs naturelles moins souhaitables, alors lisez attentivement les listes d'ingrédients.
Lisez attentivement les étiquettes sur tout ce que vous consommez, frottez-vous la peau ou inspirez. Au moins 63 épices contiennent du linalol, ainsi que la majorité des cosmétiques et de nombreuses boissons aromatisées. La gomme, les bonbons, la viande et les produits de boulangerie contiennent tous couramment le produit chimique, ainsi que des produits de nettoyage ménagers, des insecticides et même de la cire à plancher.
Autres dangers de la lavande
Une allergie potentielle à la lavande n'est pas la seule chose à surveiller lors de l'utilisation de la plante sous ses nombreuses formes. Les effets relaxants de la lavande peuvent ralentir votre système nerveux central, selon WebMD. Cela rend dangereux l'utilisation topique ou l'ingestion avant de passer sous anesthésie ou de prendre des sédatifs. WebMD recommande d'arrêter toute utilisation de lavande au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale.
N'utilisez pas de produits à base de lavande sur des garçons qui n'ont pas encore atteint la puberté. Les effets hormonaux de la plante peuvent provoquer un développement anormal des seins connu sous le nom de gynécomastie, selon une étude de 2016 publiée dans le Journal of Pediatric Endocrinology and Metabolism. L'étude a noté que certains des garçons étaient exposés à Agua de Violetas, un produit de soin corporel parfumé qui contient de la lavande et qui est populaire pour les bébés et les enfants dans les communautés cubaines et hispaniques.
La lavande se trouve dans environ 70% des produits pour enfants, tels que le bain moussant, la lotion et le shampooing, en raison de son effet calmant. Une utilisation régulière peut rendre une personne plus sensible, entraînant une réaction allergique ou un autre effet secondaire de la lavande ou du linalool.
L'effet sur les filles prépubères n'est pas documenté et il n'y a aucune conclusion scientifique sur les effets potentiels sur la grossesse ou l'allaitement des enfants. Mais il vaut mieux pécher par excès de prudence et conserver la lavande pour un usage adulte.
