L'iode, ou iodure, est un oligo-élément présent dans l'eau des océans, dans les plantes et les animaux océaniques, et dans les sols adjacents aux océans. Le rôle principal de l'iode dans le métabolisme humain est dans la production d'hormones thyroïdiennes. Ces hormones - la thyroxine ou T4 et la triiodothyronine ou T3 - sont nécessaires à la croissance et au développement normaux, à la fonction neurologique, à la production d'énergie cellulaire et à la synthèse des protéines. Chaque cellule et tissu de votre corps est influencé par les hormones thyroïdiennes, et un manque de production d'hormones thyroïdiennes entraîne un ralentissement général de vos fonctions corporelles. Bien que l'iode soit essentiel pour votre santé, la supplémentation avec ce nutriment n'est généralement pas recommandée lorsque vous prenez de la lévothyroxine pour une glande thyroïde qui fonctionne mal.
L'iode dans la synthèse hormonale
Votre corps ne contient que plusieurs milligrammes d'iodure, la forme ionique de l'iode, et une grande partie de celle-ci est concentrée dans votre glande thyroïde. Les cellules de votre thyroïde sont capables de piéger l'iodure de votre circulation sanguine et de le combiner avec la tyrosine, un acide aminé pour produire T3 et T4. Votre glande thyroïde stocke ensuite les T3 et T4 jusqu'à ce que leur libération soit déclenchée par l'hormone stimulant la thyroïde, ou TSH, une hormone sécrétée par votre glande pituitaire. Chaque fois que votre taux sanguin d'hormones thyroïdiennes diminue, votre hypophyse libère plus de TSH, ce qui incite votre thyroïde à piéger plus d'iode et à libérer plus d'hormones thyroïdiennes.
Hypothyroïdie
L'hypothyroïdie, une condition résultant d'une production insuffisante d'hormones thyroïdiennes, affecte près de 2% de la population américaine. La thyroïdite de Hashimoto, une maladie auto-immune qui endommage les cellules de votre glande thyroïde, est la cause d'hypothyroïdie la plus fréquente aux États-Unis. L'ablation chirurgicale de votre glande thyroïde et la radiothérapie pour traiter d'autres troubles thyroïdiens sont également des causes courantes d'hypothyroïdie. Une fois que votre glande thyroïde cesse de fonctionner, elle ne retient plus l'iode ni ne produit de T3 ou T4, et vous devez prendre des hormones thyroïdiennes pour rester en bonne santé.
Iode inutile
La lévothyroxine est une version synthétique du T4. Il est utilisé pour traiter les personnes qui souffrent d'hypothyroïdie, quelle qu'en soit la cause. La lévothyroxine peut être convertie en T3 dans votre corps, vous n'avez donc qu'à prendre un seul médicament pour fournir les deux hormones. Étant donné que la lévothyroxine contient déjà de l'iode, vous n'avez pas besoin de prendre d'iode supplémentaire pour traiter l'hypothyroïdie. L'iode supplémentaire que vous consommez ne sera pas incorporé dans les nouvelles hormones thyroïdiennes, car la fonction de votre thyroïde est remplacée par la lévothyroxine. En fait, selon une étude de 1992 publiée dans "International Journal for Vitamin and Nutrition Research", tout iode supplémentaire que vous obtenez des suppléments sera éliminé dans votre urine, vos excréments et votre sueur.
