Directives Java
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous ne pouvez probablement pas imaginer vous passer de votre tasse de café quotidienne. Avec le plan Medifast, vous n'avez pas à le faire. Le plan Medifast présente des recommandations spécifiques pour le café. Tenez-vous en au café régulier avec 1 cuillère à soupe de crémier faible en gras ou sans gras, moitié et moitié, lait écrémé ou arômes sans sucre, recommande la FAQ sur les produits et les plans Medifast. Évitez les boissons au café chargées de calories supplémentaires, comme les lattes. L'objectif est de réduire votre apport calorique et lipidique global pour faciliter la perte de poids. Comme alternative, Medifast propose ses propres versions de café au lait et de cappuccino hypocalorique.
