L'huile de poisson, qui contient des acides gras essentiels oméga-3, présente plusieurs avantages cardiaques potentiels. Les acides gras oméga-3 peuvent aider à réduire le taux de cholestérol et à réduire le risque d'AVC ischémique. Mais les résultats des études sur les avantages de l'huile de poisson dans le traitement ou la prévention des arythmies cardiaques - battements cardiaques irréguliers pouvant entraîner la mort - ont été mitigés, certaines études montrant une aggravation des arythmies chez les personnes prenant de l'huile de poisson. Demandez à votre médecin avant de prendre de l'huile de poisson si vous avez des antécédents de maladie cardiaque.
Comment ça fonctionne
Les arythmies cardiaques surviennent lorsque les impulsions électriques dans le cœur ne se déclenchent pas de manière coordonnée. Votre cœur réagit aux impulsions électriques en se contractant de manière rythmique, d'abord les deux cavités supérieures - les oreillettes - se contractant puis les deux cavités inférieures - les ventricules - pompant le sang vers le reste du corps. Si les chambres ne se contractent pas au bon moment, le cœur peut "trembler" plutôt que de pomper avec force. L'huile de poisson peut prévenir les dommages aux vaisseaux sanguins du cœur en abaissant les niveaux élevés de cholestérol et en diminuant l'athérosclérose, ce qui peut provoquer des blocages dans les vaisseaux sanguins qui conduisent à des arythmies. L'huile de poisson peut également réduire l'inflammation et la formation de caillots en raison de ses propriétés anticoagulantes.
Études montrant des effets négatifs
Une étude multicentrique menée par des chercheurs du Portland VA Medical Center et publiée dans le numéro de juin 2005 de "JAMA" a examiné les effets de l'huile de poisson par rapport au placebo sur 200 patients porteurs de cardioverteurs / défibrillateurs implantables. Les patients prenant 1, 8 mg d'acides gras oméga-3 par jour avaient une incidence plus élevée de deux arythmies, fibrillation ventriculaire ou FV, et tachycardie ventriculaire, ou TV, que ceux sous placebo. Au bout de 24 mois, 65% du groupe prenant de l'huile de poisson et 59% du groupe prenant un placebo avaient connu un épisode de FV / TV.
Études montrant des effets positifs
Une étude de la Harvard Medical School publiée dans le numéro de novembre 2005 de "Circulation", d'autre part, a révélé une diminution des arythmies cardiaques FV ou TV chez 402 patients avec des cardioverteurs / défibrillateurs implantables. Sur une période de 11 mois, l'huile de poisson par rapport au placebo a réduit le risque d'arythmie de 38%, ont rapporté des chercheurs.
Considérations
Les résultats de l'étude n'ont pas prouvé un avantage ou un préjudice certain de prendre de l'huile de poisson si vous avez des antécédents de maladie cardiaque, y compris des arythmies potentiellement mortelles telles que la FV ou la TV. Discutez avec votre médecin des risques ou avantages potentiels, surtout si vous avez déjà un cardioverter / débrillateur implantable en raison d'arythmies antérieures.
