La caféine et la nicotine appartiennent à la famille des médicaments stimulants. Ils augmentent la fréquence cardiaque et accélèrent d'autres fonctions corporelles, et peuvent provoquer un surdosage ou créer une accoutumance. Malgré les risques associés à ces substances, la caféine et la nicotine sont légales à l'achat et à la consommation aux États-Unis.
Sources
La nicotine est présente naturellement dans tous les produits du tabac, y compris le tabac à priser, les cigarettes, les cigares et le tabac à pipe. C'est la substance psychoactive responsable des effets psychotropes du tabac, ainsi que de ses propriétés addictives.
La caféine est naturellement présente dans le thé, le café, les fèves de cacao et les herbes comme le guarana et le yerba mate. Il est souvent ajouté à la soude, aux suppléments énergétiques et aux produits amaigrissants pour ses effets stimulants et peut être trouvé dans un certain nombre de médicaments contre les allergies et d'analgésiques en vente libre.
Effets
La caféine et la nicotine sont des stimulants. Ils accélèrent les fonctions corporelles et provoquent des sentiments temporaires d'énergie et de vitalité améliorées chez la plupart des utilisateurs.
La caféine est consommée principalement pour ses effets énergisants. Il combat temporairement la fatigue et améliore la concentration mentale, ce qui améliore l'humeur et la concentration. Il resserre les vaisseaux sanguins pour aider à soulager les symptômes d'allergies et les maux de tête, d'où son inclusion dans de nombreux médicaments en vente libre. D'autres effets peuvent inclure l'insomnie, la nervosité, les nausées et la fréquence cardiaque rapide.
Comme la caféine, la nicotine resserre les vaisseaux sanguins et accélère le rythme cardiaque et le fonctionnement cognitif. Il se fixe aux récepteurs de l'acétylcholine dans le cerveau, entraînant souvent des effets supplémentaires tels que la suppression de l'appétit, des nausées et une bouche sèche. La nicotine crée une forte dépendance et peut provoquer de graves symptômes de sevrage qui rendent extrêmement difficile l'arrêt.
Risques pour la santé
La nicotine comporte un certain nombre de risques pour la santé. Outre les effets nocifs du tabac, la nicotine est un poison capable de provoquer la mort à des doses relativement faibles. La nicotine dans les gencives et les patchs peut même entraîner des problèmes de santé, en particulier lorsqu'elle est combinée avec des cigarettes et d'autres produits du tabac. Les nausées, les étourdissements et les étourdissements sont courants chez les nouveaux fumeurs, bien que ces effets s'estompent généralement avec le temps. Selon le New York Times, les symptômes d'intoxication à la nicotine comprennent des crampes abdominales, des vomissements, des convulsions, de l'agitation et des changements dans la respiration et la pression artérielle.
Lorsqu'elle est utilisée avec modération, la caféine ne cause généralement pas de risques graves pour la santé. Selon la clinique Mayo, en raison de sa capacité à provoquer des spasmes de la vessie, la caféine peut provoquer une irritation des voies urinaires chez les personnes sensibles. La caféine peut amplifier les effets d'autres stimulants comme la pseudoéphédrine et les amphétamines, augmentant les risques d'effets secondaires cardiovasculaires comme la tachycardie et l'hypertension artérielle.
Dépendance et retrait
Selon les National Institutes on Drug Abuse, la nicotine est aussi addictive que l'héroïne ou la cocaïne, avec un taux d'arrêt de seulement un sur 10 chez les fumeurs qui ont commencé avant l'âge de 21 ans. renforçant la nécessité d'utiliser la substance à plusieurs reprises. Il provoque également de graves symptômes de sevrage à l'arrêt, dont certains incluent de l'anxiété, une augmentation de l'appétit, de l'irritabilité et des fringales intenses pour le médicament.
La caféine crée également une dépendance, bien que beaucoup moins. Une consommation excessive de caféine peut conduire à l'insomnie, ce qui entraîne une fatigue le lendemain et un besoin de plus de caféine. Les effets de sevrage comme les maux de tête, l'irritabilité et la somnolence peuvent augmenter la difficulté à arrêter et peuvent être suffisamment graves pour interférer avec le fonctionnement quotidien.
Interactions et précautions
Beaucoup de gens consomment de la caféine et de la nicotine en même temps sans problèmes évidents. Pourtant, les effets stimulants combinés peuvent entraîner une augmentation de la tension cardiovasculaire et des effets secondaires psychologiques comme l'irritabilité et l'anxiété. Les personnes ayant des antécédents de maladie cardiaque ou d'autres maladies chroniques devraient consulter un médecin avant de consommer de la caféine et éviter complètement l'exposition à la nicotine.
