Lorsque vous créez un gymnase à domicile, de nombreux facteurs doivent être pris en compte, notamment le type d'équipement que vous inclurez et la disposition qui conviendra le mieux pour effectuer différents types d'exercices. Un élément d'une salle de gym à domicile qu'il est important de ne pas négliger est le revêtement de sol. Vous avez besoin que le revêtement de sol soit solide, facilement nettoyable et adapté à votre équipement.
Fonction de la pièce
Vous utiliserez très probablement votre salle de gym à domicile pour un certain nombre d'objectifs tels que la pratique du yoga, l'exercice sur des DVD aérobies, l'utilisation de poids libres et éventuellement l'exercice sur une machine comme un tapis roulant, un vélo elliptique ou stationnaire. Un sol polyvalent devrait répondre à vos besoins, car vous n'aurez probablement pas de besoins spécialisés tels qu'un terrain de basket ou un autre sport spécifique. Le parquet est généralement utilisé pour les zones polyvalentes; Alternativement, choisissez un sol dur synthétique si vous avez besoin d'une option moins chère ou sachez que vous ne pourrez pas suivre l'entretien que nécessite le bois.
Garde le propre
Comme vous pouvez l'imaginer, la propreté est une préoccupation majeure dans une salle d'exercice, en particulier pour le sol. Choisissez un revêtement de sol facile à nettoyer et à désinfecter. Pour cette considération, un sol dur synthétique est votre meilleur choix. Un article dans "Recreation Management" explique que ce type est facile à nettoyer, et bon nombre de ces sols ont également une finition antibactérienne.
Au-delà du plancher
Vos considérations devraient aller un peu plus loin que le matériau de revêtement de sol réel. Vérifiez que votre sol est suffisamment solide pour supporter le poids de l'équipement d'exercice, surtout si votre salle de gym à domicile ne sera pas au premier étage de la maison. Envisagez de consulter un entrepreneur au sujet de l'ajout de contreventements supplémentaires sous le plancher si nécessaire. Vous pouvez également fournir un amorti sous les appareils d'exercice et les supports de poids en ajoutant des tapis amovibles. Fitness World explique que les tapis d'équipement en caoutchouc protégeront le sol et protégeront également un appareil d'exercice de la poussière et des débris.
Gymnases commerciaux
Si vous décidez du revêtement de sol d'un gymnase commercial ou d'un studio d'exercice, différents facteurs peseront votre décision. Vous aurez besoin d'un sol facile à nettoyer, comme un sol dur en bois ou synthétique à cause de la prévalence des germes dans les espaces d'exercice publics. Consultez une entreprise de revêtement de sol sur le meilleur type de revêtement de sol à cet effet; par exemple, un terrain de basket devrait avoir un sol dur comme du bois sans trop donner, afin que les balles rebondissent et que les joueurs puissent sauter. Pour une salle polyvalente, vous pouvez généralement utiliser des planchers durs en bois ou en synthétique. Un cadre multi-usage doit également respecter les normes internationales de revêtement de sol.
