Ce qu'il faut chercher
Selon Consumersearch, "une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine en octobre 2007 a révélé que les chaussures de course à bas et moyen prix offraient le même amorti et le même soutien que les chaussures de course plus chères." Les meilleures chaussures de course abordables doivent être durables, bien amorties, légères et conçues spécifiquement pour votre type de pied et votre style de course. Les types de base de chaussures de course sont classés comme neutre, contrôle de mouvement et stabilité. Les coureurs avec des arches normales devraient acheter une chaussure neutre. Ceux dont les pieds ont tendance à rouler vers l'extérieur pendant la course ont besoin de chaussures de contrôle de mouvement. Les coureurs dont les pieds ont tendance à rouler vers l'intérieur ont besoin de chaussures de stabilité.
Pièges courants
Il n'y a pas de chaussure de course générique à une chaussure. Achetez la chaussure adaptée à votre type de pied et à votre style de course et n'achetez pas de chaussures uniquement pour la couleur ou le style. Utilisez vos chaussures de course uniquement pour la course et remplacez-les après 300 à 500 miles d'utilisation lorsqu'elles auront perdu la majeure partie de leur amorti. N'achetez que dans des entreprises connues et établies ayant une bonne réputation. Asics, Brooks, New Balance, Nike, Adidas, Saucony et Mizuno sont les principales sociétés.
Où acheter
Des chaussures de course coûtant moins de 100 $ peuvent être achetées auprès de détaillants spécialisés tels que Foot Locker, Road Runner Sports, Runners Warehouse et Zappos. Les meilleures entreprises de chaussures remplacent ou mettent à niveau bon nombre de leurs meilleurs modèles chaque année, alors recherchez des ventes saisonnières et des réductions sur les modèles qui ont été abandonnés. Lorsque vous commandez en ligne, n'oubliez pas de commander des chaussures qui sont une demi-taille plus grandes que votre chaussure habituelle car vos pieds se dilatent lorsque vous courez.
Coût
L'Asics Gel-1150 est une chaussure de stabilité très cotée qui coûte 75 $ à 80 $. Mizuno Wave Nexus 4 est une autre bonne chaussure de stabilité qui se vend de 75 $ à 85 $. Le Saucony ProGrid Jazz 13 est une bonne valeur pour les coureurs neutres de 65 $ à 80 $. Une autre chaussure neutre Saucony est la populaire et abordable Grid Cohesion NX à 45 $ à 55 $.
