Le géritol est un supplément multivitaminé qui fournit des vitamines et des minéraux essentiels. Selon geritol.com, le tonique Geritol est une forme liquide du supplément; il contient des vitamines et minéraux clés à des niveaux de puissance élevés. La forme liquide est bénéfique pour ceux qui ont du mal à avaler des pilules. Les principaux ingrédients sont la thiamine, la riboflavine, la niacine et le fer.
Thaimine
La thiamine, ou vitamine B-1, est l'une des vitamines B essentielles et est requise par l'organisme pour utiliser correctement les glucides. La dose de thiamine dans le géritol liquide est de 2, 5 mg, soit 170% de la valeur RDA. Selon Medline Plus, la dose RDA de thiamine pour les adultes est de 1 mg à 2 mg. La base de données complète des médicaments naturels évalue la thiamine comme efficace pour le traitement des personnes souffrant de certaines maladies génétiques. Il est considéré comme potentiellement efficace pour prévenir les maladies rénales chez les diabétiques et pour prévenir la cataracte.
Riboflavine
La riboflavine, ou vitamine B-2, est l'une des huit vitamines B. Il est nécessaire pour aider le corps à convertir les aliments en carburant et à métaboliser les graisses et les protéines. Le géritol liquide contient 2, 5 mg de riboflavine, soit 150% de la valeur RDA; la recommandation quotidienne pour la riboflavine chez l'adulte est de 1 mg à 1, 3 mg. Selon l'Université du Maryland Medical Center, la riboflavine fonctionne comme un antioxydant en éliminant les particules nocives dans le corps et est également importante pour la production de globules rouges.
Niacine
La niacine est également connue sous le nom de vitamine B-3, ou acide nicotinique. Il se trouve dans le géritol liquide à 50 mg, soit 250% de la valeur RDA. La valeur quotidienne recommandée pour les adultes est de 14 mg à 16 mg. L'Université du Maryland Medical Center, UMMC, déclare que la niacine aide le corps à produire diverses hormones dans les glandes surrénales, est efficace pour améliorer la circulation et réduire le taux de cholestérol. L'UMMC rapporte également que des études de population ont montré que les personnes ayant un apport plus élevé en niacine ont un risque plus faible de maladie d'Alzheimer
Le fer
Le fer est un minéral important, nécessaire à de nombreuses fonctions corporelles. Le corps a besoin de fer pour fabriquer les protéines présentes dans les globules rouges et les cellules musculaires. Le géritol liquide contient 18 mg de fer, soit 100% de la valeur RDA. Selon Merck Manuals, la carence en fer est l'une des carences en minéraux les plus courantes au monde. Le manque de fer provoque l'anémie ou trop peu de globules rouges. Moins de 20% du fer dans une alimentation typique est absorbé par l'organisme. Des suppléments de fer par voie orale, tels que le géritol, peuvent être nécessaires.
