Un taux de sucre dans le sang à jeun est généralement ordonné par un médecin soit pour vérifier un nouveau diagnostic de diabète ou pour surveiller une personne connue pour avoir le diabète, selon la clinique Mayo.
La glycémie, également connue sous le nom de glucose, est la principale source d'énergie du corps. Un taux de sucre dans le sang à jeun est une mesure de la quantité de glucose dans le sang d'une personne après 12 heures sans manger ni boire autre chose que de l'eau, selon la Cleveland Clinic. C'est pourquoi ce simple test sanguin est généralement effectué le matin, avant le petit déjeuner. Si votre glycémie à jeun est élevée, c'est probablement un signe de diabète.
Afin de comprendre ce qui peut affecter la glycémie à jeun, il est utile d'en savoir un peu plus sur la façon dont le corps traite le glucose.
Le corps tire l'essentiel de son apport en glucose en métabolisant les glucides dans les aliments, selon Kaiser Permanente. L'insuline, une hormone produite par le pancréas, aide à déplacer le glucose hors de la circulation sanguine et dans les cellules, abaissant ainsi le taux de sucre dans le sang. Mais les personnes atteintes de diabète ont des systèmes qui ne produisent pas suffisamment d'insuline ou ne peuvent pas utiliser l'insuline dont elles disposent effectivement. Cela conduit à une glycémie élevée ou à une hyperglycémie.
Résultats des tests de glycémie à jeun
Voici les résultats possibles d'un test de glycémie à jeun, selon la clinique Mayo:
- Glycémie à jeun normale: moins de 100 milligrammes par décilitre (mg / dL)
- Glycémie à jeun altérée (aka prédiabète): entre 100 et 125 mg / dL
- Diabète: supérieur à 126 mg / dL
Il faut deux résultats de test supérieurs à 126 mg / dL pour recevoir un diagnostic de diabète. Si votre premier test de glycémie à jeun est élevé, répétez le test pour confirmer ou faites effectuer un contrôle connexe (tel que le test A1C) le même jour. Si ce deuxième test est également élevé, il confirme le diagnostic de diabète.
Avant de faire une analyse sanguine, parlez à votre médecin de la façon dont des choses comme les médicaments que vous prenez ou vos aliments préférés pourraient modifier les résultats de votre test. Voici quelques informations sur la glycémie à jeun.
Certains médicaments
Les stéroïdes et les médicaments antipsychotiques peuvent entraîner une glycémie plus élevée que la normale, selon l'American Diabetes Association (ADA). Les contraceptifs hormonaux peuvent également augmenter la glycémie, selon l'Université du Colorado.
D'autres médicaments peuvent provoquer une hypoglycémie ou une hypoglycémie. La plupart d'entre eux sont des médicaments contre le diabète tels que les injections d'insuline. Mais dans de rares cas, certains médicaments contre l'arythmie cardiaque, des analgésiques et des antibiotiques peuvent également provoquer une hypoglycémie, selon la National Library of Medicine des États-Unis.
Avant de faire un test de glycémie à jeun, assurez-vous d'informer votre médecin de tous les médicaments que vous prenez, y compris les médicaments en vente libre et les suppléments à base de plantes.
Nourriture et boissons
Bien sûr, tout aliment consommé dans les 12 heures suivant votre test peut provoquer une glycémie élevée. Mais la déshydratation peut également augmenter la glycémie, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). En bref, moins d'eau dans le corps signifie une concentration plus élevée de sucre dans le sang.
D'un autre côté, boire de l'alcool la veille de votre test peut faire baisser la glycémie le lendemain matin, selon la National Library of Medicine. En effet, l'alcool empêche le foie de produire du glucose, que le corps utilise pour l'énergie lorsqu'il n'obtient pas de glucose des aliments.
Exercice
Faire de l'exercice avant un test de glycémie à jeun peut entraîner une augmentation ou une baisse de la glycémie. Selon l'ADA, l'exercice augmente la capacité du corps à utiliser efficacement l'insuline (connue sous le nom de sensibilité à l'insuline), ce qui contribue à abaisser la glycémie. Être actif signifie également que le corps a besoin de plus de carburant, ce qui incite les cellules à absorber plus de glucose, quelle que soit la quantité d'insuline disponible. Cela réduit également la glycémie.
Pointe
Discutez de votre programme d'exercice avec votre médecin avant de passer un test de glycémie à jeun, car l'activité physique peut abaisser la glycémie pendant 24 heures.
L'exercice peut également augmenter temporairement la glycémie, selon le Joslin Diabetes Center. Pendant l'exercice, le corps libère du glucose supplémentaire pour répondre à la demande d'énergie plus élevée. Chez les personnes atteintes de diabète, ce glucose supplémentaire peut rester dans la circulation sanguine en raison d'une altération de la fonction de l'insuline, provoquant une hyperglycémie. Donc, si vous vous entraînez juste avant votre test (c.-à-d. Que vous faites un jogging matinal), vos chiffres peuvent être élevés.
Stress
Lorsque le corps est stressé - par un certain nombre de circonstances, y compris une maladie grave, une infection ou tout type de stress émotionnel, selon l'Université de Californie à San Francisco (UCSF) - il se prépare à toute situation en s'assurant qu'il a beaucoup de glucose disponible. Il le fait en abaissant les niveaux d'insuline tout en augmentant les niveaux de glucagon et d'adrénaline (deux hormones impliquées dans l'augmentation de la glycémie), par UCSF. Les cellules musculaires et adipeuses deviennent également moins sensibles à l'insuline. À la suite de ces changements, plus de glucose reste dans le sang, ce qui peut entraîner une hyperglycémie.
Le manque de sommeil (une forme de stress) peut également affecter la glycémie à jeun, selon Samar Hafida, MD, endocrinologue au Joslin Diabetes Center de Harvard. Le manque de sommeil a «le potentiel de donner une fausse lecture de la glycémie à jeun», explique le Dr Hafida. "Les personnes qui ne dorment pas bien ou qui travaillent de nuit pourraient être affectées."
Conditions de santé sous-jacentes
Un certain nombre de maladies ou de conditions physiques peuvent élever ou abaisser la glycémie. Il s'agit notamment des déficiences hormonales et des infections, selon la Cleveland Clinic. Dans de rares cas, des conditions affectant le foie peuvent également provoquer une hypoglycémie, selon la clinique Mayo.
