Les hommes souffrant de dysfonction érectile ont la possibilité de prendre du yohimbe ou de la L-arginine au lieu du Viagra et d'autres inhibiteurs de la PDE-5. Le yohimbe et la L-arginine peuvent augmenter le flux sanguin du pénis, et ils sont souvent ajoutés à de nombreux produits naturels d'amélioration sexuelle. Yohimbe contient le puissant stimulant yohimbine, tandis que la L-arginine est un précurseur d'acide aminé et d'oxyde nitrique.
Les origines
Yohimbe provient de l'écorce d'un arbre commun à l'Afrique. Les propriétés médicinales de Yohimbe proviennent de la yohimbine présente dans son écorce. Alors que le yohimbe est disponible dans les compléments alimentaires, la yohimbine est un médicament d'ordonnance aux États-Unis. La L-arginine est un acide aminé semi-essentiel. Bien que votre corps en fasse généralement assez, vous pourriez avoir besoin d'arginine supplémentaire si votre corps ne parvient pas à produire lui-même la bonne quantité d'arginine.
Mécanismes d'action
Comme la caféine, le yohimbe stimule votre système nerveux. En stimulant le cerveau, pendant les situations sexuelles, il augmente le flux sanguin et les signaux vers le pénis. Yohimbe fonctionne également comme un inhibiteur de la monoamine oxydase, un antidépresseur. La L-arginine se transforme en oxyde nitrique qui dilate les vaisseaux sanguins, y compris ceux du pénis. Parce que le Viagra et d'autres médicaments PDE-5 augmentent également l'oxyde nitrique, certains fabricants d'arginine affirment que c'est une alternative naturelle au Viagra. L'arginine, cependant, fonctionne simplement comme un élément constitutif de l'oxyde nitrique, tandis que les médicaments PDE-5 comme le Viagra augmentent l'oxyde nitrique par d'autres mécanismes.
Avantages
La yohimbine et la L-arginine peuvent aider les hommes souffrant de dysfonction érectile ou de dysfonction érectile, bien que des doutes sur leur efficacité persistent. MedlinePlus dit que la yohimbine et la L-arginine sont "possiblement efficaces" pour traiter la dysfonction érectile. Une méta-analyse britannique de sept essais cliniques sur la yohimbine a conclu qu'elle était plus efficace qu'un placebo. Une étude française, publiée dans un numéro de 2002 de "European Urology", a révélé que la combinaison de yohimbine et de L-arginine améliorait la fonction érectile.
Consommation
Yohimbe est vendu comme un supplément à base de plantes, généralement en capsules. Les fabricants le combinent souvent avec d'autres ingrédients tels que la L-arginine et d'autres herbes censées augmenter les performances sexuelles. Les personnes souffrant de dysfonction érectile devraient probablement envisager la yohimbine sur ordonnance, qui a été étudiée et testée de manière approfondie, plutôt que des préparations à base de plantes qui ne l'ont pas. D'innombrables fabricants de suppléments vendent de la L-arginine sous forme de poudre ou de pilules. Des doses élevées - au moins 5 grammes par jour - sont généralement recommandées pour le traitement ED.
Avertissements
MedlinePlus.com classe le yohimbe à base de plantes comme "potentiellement dangereux" car il peut provoquer des effets secondaires potentiellement mortels, y compris des convulsions et des problèmes cardiovasculaires. MedlinePlus considère que la yohimbine sur ordonnance est moins dangereuse, mais elle peut également causer ces problèmes ainsi que de l'anxiété, des étourdissements et des tremblements. La yohimbine interagit avec un certain nombre de médicaments, en particulier ceux pour la santé mentale. La L-arginine peut abaisser la tension artérielle, elle peut donc interagir avec les médicaments contre l'hypertension et les médicaments comme le Viagra. Vous pouvez également souffrir de maux d'estomac, surtout à des doses plus élevées.
