La chirurgie de la manche bariatrique est une technique de chirurgie de perte de poids qui consiste à retirer une partie de l'estomac. Par conséquent, vous avez un estomac plus petit qui ne peut tolérer de manger une grande quantité de nourriture. Bien que manger moins de nourriture vous aidera à perdre du poids, vous obtiendrez moins de nutriments dans votre alimentation quotidienne. Pour compenser cela, votre médecin peut recommander de prendre certaines vitamines. Avant de les prendre, cependant, vous devriez vérifier avec votre médecin.
Multivitamines
Le premier supplément que vous prendrez probablement après une chirurgie des manches bariatriques est une multivitamine. Immédiatement après la chirurgie, vous devrez peut-être prendre des vitamines à croquer ou liquides car vous pourriez avoir du mal à avaler les comprimés. Des multivitamines bariatriques sont disponibles et contiennent généralement des vitamines A, D et E. Vous avez également besoin de fer et d'acide folique. Au cours des six premiers mois suivant votre chirurgie bariatrique, votre médecin peut recommander de prendre deux multivitamines par jour, car vous ne pourrez pas manger une quantité importante de nourriture pendant que votre estomac guérit.
Calcium
Bien que votre multivitamine puisse contenir du calcium, elle peut ne pas suffire à compenser les pertes de calcium dans votre alimentation quotidienne. Parce que vous avez besoin de calcium pour des os et des dents sains, vous devrez peut-être prendre un supplément de calcium qui contient 1 000 à 1 500 mg de calcium. Recherchez le citrate de calcium, qui est mieux absorbé après la chirurgie de la gaine gastrique. Votre corps ne peut absorber qu'environ 500 mg de calcium à la fois, vous pouvez donc souhaiter séparer vos suppléments en trois portions au cours de votre journée.
Vitamine D
La vitamine D est nécessaire pour vous aider à absorber le calcium dans votre corps. Cette vitamine est difficile à obtenir dans votre alimentation quotidienne et encore plus difficile après la chirurgie de la manche bariatrique. Prenez au moins un supplément de 1000 UI de vitamine D chaque jour pour vous assurer d'en consommer suffisamment.
Vitamine B-12
La vitamine B-12 est nécessaire au fonctionnement du cerveau et à la construction des globules rouges. Cette vitamine se lie au facteur intrinsèque, qui est sécrété par l'estomac, pour l'absorption. Pendant le pontage gastrique laparoscopique, la partie de l'estomac responsable de la production du facteur intrinsèque est contournée. L'absence de facteur intrinsèque diminue la quantité que le corps est capable d'absorber la vitamine B-12 après un pontage gastrique et dans une moindre mesure après la chirurgie de la gaine gastrique. En tant que tel, vous devez prendre un supplément de vitamine B-12 liquide ou se dissolvant sur la langue. Prenez au moins 500 microgrammes de vitamine B-12 par jour pour vous assurer d'avoir suffisamment de vitamine B-12 dans votre alimentation.
Le fer
Le fer est nécessaire pour construire des globules rouges sains dans votre corps. Sans assez, vous pouvez vous sentir faible et fatigué. La prise de suppléments de fer peut perturber votre estomac. Pour cette raison, vous devez choisir des suppléments de fer qui contiennent du fumarate ferreux, du sulfate ferreux ou du gluconate ferreux, que votre corps absorbe mieux. Parce que le fer peut affecter la supplémentation en calcium, prenez ces suppléments à deux heures d'intervalle.
