De nombreux processus pathologiques peuvent provoquer des saignements du tractus gastro-intestinal, y compris des ulcères, des médicaments qui irritent l'estomac, tels que l'aspirine, les varices, les vaisseaux sanguins dilatés dans l'œsophage ou l'estomac ou le cancer. Les saignements gastro-intestinaux se produisent en interne, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être vus, mais les symptômes, tels que des vomissements de sang ou des pertes de sang dans les selles, sont visibles. Les saignements gastro-intestinaux nécessitent des changements alimentaires, mais beaucoup sont temporaires. Il n'y a aucune preuve que les aliments épicés provoquent des ulcères ou que les aliments fades les empêchent, rapporte l'American College of Gastroenterology.
Pendant un saignement actif
Pendant que vous saignez activement, vous ne pouvez rien prendre par voie orale, ni nourriture ni boisson. L'objectif lors d'un saignement actif est de permettre à votre tube digestif de se reposer et de guérir. Mettre de la nourriture dans le tractus gastro-intestinal la force à agir, libérant des acides dans l'estomac et des enzymes qui décomposent les aliments dans l'intestin. Vous recevrez une nutrition par voie intraveineuse jusqu'à ce que tous les saignements cessent, explique le California Pacific Medical Center. Lorsque tous les saignements cessent, vous recevrez une petite quantité de nourriture ou de boisson pour tester le retour des symptômes avant de reprendre un régime régulier.
De l'alcool
L'alcool agit comme un irritant intestinal. Une consommation excessive d'alcool provoque également des varices, des vaisseaux sanguins dilatés dans l'œsophage et d'autres parties du tractus gastro-intestinal qui peuvent se rompre, provoquant parfois une hémorragie massive. Votre médecin peut vous suggérer de ne pas boire d'alcool du tout, surtout si vous buvez trop. Prendre de l'aspirine ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens ensemble peut augmenter le risque de développer des ulcères ou une irritation de l'estomac, selon.
Fibre
Obtenir une quantité adéquate de fibres aide à garder les selles molles et à les déplacer dans le tractus gastro-intestinal pour éviter la constipation. Les aliments riches en fibres comprennent les légumes, les fruits, le jus de pruneau, les céréales riches en fibres et les grains entiers. Ceux-ci contiennent également des vitamines et des minéraux qui aideront vos tissus endommagés à guérir.
Aliments riches en fer
Concentrez-vous sur un apport sain en protéines comme le poisson, la viande maigre et la volaille, qui contiennent des protéines et du fer pour aider à reconstruire les réserves de fer que vous pourriez avoir perdues pendant les épisodes de saignement. Les sources de fer non héminiques comprennent les haricots et autres légumineuses, les légumes comme les épinards et autres légumes verts, les grains entiers et les céréales enrichies. Manger des aliments riches en vitamine C en même temps que des aliments riches en fer augmente l'absorption du fer.
Irritants potentiels
La caféine, les aliments épicés et les agrumes peuvent irriter votre tube digestif. Le chocolat, le thé, le café, les boissons gazeuses et les boissons énergétiques ou sportives contiennent tous de la caféine. Réintroduisez lentement les irritants potentiels dans votre alimentation, jusqu'à ce que vous soyez sûr que votre tube digestif peut les gérer.
