Chaque fois que vous inspirez et expirez, vos poumons inhalent de l'air riche en oxygène et expulsent le dioxyde de carbone. Le nombre de respirations que vous prenez en une minute est connu comme votre fréquence respiratoire, ou fréquence respiratoire. Selon Medline Plus, votre sexe, votre poids, votre tolérance à l'exercice et votre condition physique influencent votre fréquence respiratoire de base.
Les tendances
Les nouveau-nés prématurés, avec leurs petits poumons, doivent respirer rapidement pour apporter suffisamment d'oxygène. À mesure que les enfants grandissent, leurs poumons mûrissent et ils sont capables d'échanger plus d'air à chaque respiration. La fréquence respiratoire normale diminue progressivement jusqu'à l'âge de 12 ans, lorsqu'elle se stabilise, selon eMedicine Health.
Normes
Si votre bébé naît prématurément, vous pouvez vous attendre à ce que son rythme respiratoire se situe entre 40 et 70 respirations par minute, note eMedicine Health. Les autres nouveau-nés prendront entre 35 et 55 respirations par minute jusqu'à l'âge de 3 mois, et les enfants de 3 à 6 mois auront un rythme entre 30 et 45 ans. De 6 mois à 1 an, les nourrissons inspirent et expirent de 25 à 40 fois par minute. Les tout-petits entre 1 et 3 respirent 20 à 30 fois par minute. La fréquence respiratoire normale pour les 6 à 12 ans est de 14 à 22 ans. À partir de 12 ans, la fréquence respiratoire normale fonctionne de 12 à 18 fois par minute, selon Medline Plus.
Procédure correcte
Pour mesurer la fréquence respiratoire, comptez le nombre de fois que la poitrine d'une personne monte et descend dans une période d'une minute. Il est préférable de compter le nombre de respirations lorsque l'individu est au repos, selon les hôpitaux et cliniques de l'Université de l'Iowa. Les fournisseurs de soins de santé peuvent utiliser un stéthoscope pour écouter la qualité de vos respirations.
Importance
Selon Medline Plus, le taux de respiration, la pression artérielle, le pouls et la température corporelle sont connus comme les quatre signes vitaux qui donnent à votre fournisseur de soins de santé un instantané rapide de votre santé globale.
Considérations
Votre fréquence respiratoire peut varier considérablement en fonction de la maladie, de la fièvre et des conditions médicales, selon le système de santé de l'Université de Virginie. Les taux de respiration en dehors de la plage normale nécessitent des soins médicaux. Par exemple, vous devriez appeler votre pédiatre si votre enfant de 2 mois respire 85 fois par minute.
