Qu'est-ce qui cause des brûlures au genou après l'exercice?

Table des matières:

Anonim

La douleur au genou est l'une des raisons les plus courantes de la visite d'un médecin, selon l'American Academy of Orthopedic Surgeons. De nombreuses personnes ressentent une douleur brûlante au genou à la suite de l'exercice. Cette douleur brûlante au genou peut être attribuée à un certain nombre de conditions, notamment la bursite, le syndrome patello-fémoral, l'arthrose et la tendinite. Consultez toujours votre médecin si vous ressentez une douleur brûlante au genou après l'exercice.

Les brûlures au genou nécessitent des soins médicaux. Crédit: Barry Austin / Photodisc / Getty Images

Bursite

La bursite du genou est l'inflammation du petit sac rempli de liquide connu sous le nom de bourse. Votre bourse est située près de votre articulation du genou et aide à réduire la friction et la tension dans les muscles, les os et les tendons entourant votre articulation du genou. Les symptômes de la bursite comprennent la brûlure, la douleur, la sensibilité, l'enflure et la chaleur au toucher. Les symptômes de la bursite continueront de s'aggraver pendant que vous vous entraînez et après une utilisation répétitive de votre genou. La bursite du genou est diagnostiquée par un examen physique et des tests d'imagerie pour aider à exclure toute autre affection du genou. Votre médecin peut également prélever un échantillon de liquide sur votre genou pour le tester. Les injections, la physiothérapie, l'aspiration ou les antibiotiques sont les traitements courants de la bursite du genou.

Syndrome patello-fémoral

Le syndrome patello-fémoral est une autre condition associée à la brûlure du genou, en particulier après l'exercice. Le syndrome patello-fémoral survient lorsque la rotule remonte sur les côtés de vos genoux. Cette condition est aggravée par une augmentation de l'activité physique et est souvent le résultat d'une tension ou d'une faiblesse musculaire, d'un mauvais conditionnement ou d'anomalies biomécaniques - y compris une surpronation ou des genoux. La douleur et la brûlure sont généralement ressenties dans la partie avant de votre genou, mais peuvent également survenir à l'intérieur ou à l'extérieur de votre genou. Un diagnostic est posé par un examen physique et des tests d'imagerie. Le traitement implique du repos, du givrage et des médicaments anti-inflammatoires. Vous pouvez également scotcher ou utiliser une attelle de genou pour aider à corriger un positionnement anormal du genou. L'étirement des jambes est également bénéfique pour guérir et prévenir le syndrome patello-fémoral.

Arthrose

L'arthrose est la détérioration progressive du cartilage à l'intérieur de votre articulation du genou. Au fur et à mesure que la maladie progresse, votre cartilage peut s'user complètement, laissant les os se frotter sur les os. Cette condition affecte généralement les adultes d'âge moyen et plus âgés. L'arthrose peut entraîner des douleurs et des brûlures dans l'articulation du genou pendant que vous pratiquez une activité physique ou effectuez des tâches quotidiennes. Cette condition est diagnostiquée avec un examen physique et une radiographie commandés par votre médecin. Le traitement de l'arthrose du genou peut comprendre des médicaments anti-inflammatoires, une modification de l'activité, une orthèse du genou, une physiothérapie ou, en dernier recours, une intervention chirurgicale.

Tendinite

La tendinite rotulienne - ou du genou - est une blessure au genou qui affecte les tendons qui relient votre genou à votre tibia. La tendinite est courante chez les athlètes dont les sports nécessitent de fréquentes courses et sauts. Des douleurs et des brûlures sont susceptibles de survenir pendant l'exercice et les sports. Au repos, vos symptômes peuvent disparaître complètement ou vous pouvez avoir un mal sourd. Votre médecin effectuera un examen physique et commandera des tests d'imagerie pour exclure toute autre affection du genou avant de poser un diagnostic de tendinite rotulienne. La tendinite est le plus souvent traitée par le repos ainsi que par l'étirement et le renforcement des tendons de votre genou. Des injections de corticostéroïdes, une orthèse de genou ou un médicament topique peuvent également être bénéfiques dans le traitement de cette condition.

Est-ce une urgence?

Si vous ressentez des symptômes médicaux graves, demandez immédiatement un traitement d'urgence.

Qu'est-ce qui cause des brûlures au genou après l'exercice?