Royal Maca est un supplément à base de plantes capsulées de marque qui contient de la poudre de maca précuite séchée au soleil. La poudre de maca est extraite de la racine de la plante de maca, qui se trouve le plus souvent en Amérique du Sud, en particulier au Pérou. La racine de Maca est utilisée par les Incas depuis des centaines d'années pour ses bienfaits potentiels pour la santé. Comme avec tous les suppléments à base de plantes, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser Royal Maca, ou tout supplément contenant de la poudre de maca, pour vous assurer qu'il est sûr pour vous d'utiliser.
Santé sexuelle
La racine de Maca est utilisée comme aide à la virilité sexuelle depuis des centaines d'années. La maca royale et la poudre de maca sont couramment utilisées pour traiter les symptômes de dysfonction sexuelle. Selon le site Web NaturalNews, la supplémentation en maca augmente le nombre de spermatozoïdes et réduit l'élargissement de la prostate chez les hommes, et elle peut également augmenter le fonctionnement sexuel et la libido, réduire l'anxiété et traiter la dysfonction érectile.
Effets cognitifs
L'extrait de racine de maca peut aider à améliorer certains des symptômes associés à la dépression ainsi qu'à améliorer le fonctionnement mental. Selon une étude de 2006 publiée dans la revue "Completary and Alternative Medicine" du Boston Medical Center, des souris ayant reçu trois espèces différentes de maca pendant trois semaines ont montré des signes d'amélioration de l'apprentissage latent lors d'une tâche de recherche d'eau. Les chercheurs ont conclu que non seulement la maca a un effet positif sur l'apprentissage, mais qu'elle a également une activité antidépressive, qui pourrait avoir des applications humaines.
Support minéral
En plus de contenir de l'extrait de racine de maca, les suppléments de Royal Maca contiennent également d'autres minéraux, notamment des polypeptides, du calcium, du magnésium, du potassium et d'autres composés qui ont une grande variété d'avantages nutritionnels. Obtenir des quantités adéquates de minéraux dans votre alimentation est important pour prévenir une carence en minéraux, qui peut altérer les fonctions corporelles, selon le livre "Nutrition for Health, Fitness, and Sport". La maca royale contient également des acides aminés, qui sont essentiels à la santé humaine.
Précautions
Il existe des données scientifiques limitées concernant les effets secondaires potentiels et les risques pour la santé associés à la maca et aux suppléments à base de plantes contenant de l'extrait de racine de maca. Cependant, selon le site Web Drugs.com, aucun effet secondaire grave associé à la supplémentation en maca n'a été trouvé. En raison d'un manque de recherche, la maca n'est pas recommandée pour les femmes enceintes ou allaitantes. Un composé de la maca appelé glucosinolate peut augmenter votre risque de développer un goitre si vous avez un régime pauvre en iode et si vous souffrez d'une affection thyroïdienne. Parlez toujours à votre médecin avant de prendre tout supplément.
