Les suppléments de fer, généralement du sulfate ferreux, du fumarate ferreux ou du gluconate ferreux, commenceront à prendre effet dans les quelques semaines suivant leur prise. Cependant, le temps nécessaire à votre corps pour reconstituer complètement vos réserves de fer appauvri dépendra de la gravité de votre anémie, de la durée de votre anémie, de la capacité de votre corps à absorber le fer contenu dans la suppléments et à quel point vous vous souvenez de les prendre selon les instructions de votre médecin.
Pointe
Si vous êtes anémique, vos symptômes devraient commencer à s'améliorer dans les deux à trois semaines suivant le début de la supplémentation en fer. Cependant, cela peut prendre jusqu'à six mois pour guérir votre anémie.
Déficience en fer
Lorsque vous êtes anémique en raison d'une carence en fer, votre corps ne produit pas suffisamment d'hémoglobine pour transporter l'oxygène vers toutes vos cellules. L'hémoglobine est une protéine qui transporte l'oxygène dans vos globules rouges. Votre moelle osseuse produit des globules rouges à l'aide de fer, de vitamine B12 et d'autres minéraux et enzymes vitaux.
Suppléments de fer pour le traitement de l'anémie
L'American Society of Hematology dit que la cause la plus fréquente d'anémie est une carence en fer. Bien que la plupart des gens aux États-Unis consomment suffisamment de fer dans leur alimentation, certaines personnes ont du mal à absorber le minéral et d'autres perdent du sang plus rapidement que leur corps ne peut remplacer leurs globules rouges. Cela peut faire des suppléments de fer le traitement idéal.
Le fer est une matière première dont votre corps a besoin pour fabriquer de nouveaux globules rouges. Si votre médecin a déterminé que vous êtes anémique, il fera probablement un test sanguin pour vous assurer qu'il s'agit d'une carence en fer et non d'un autre problème à l'origine du problème.
: Une carence en fer qui n'est pas une anémie
Très probablement, elle aura besoin de changements dans votre alimentation ou elle vous prescrira des suppléments de fer et vous donnera des instructions spécifiques sur le moment de les prendre. Une fois que le fer des suppléments commence à pénétrer dans votre système, votre moelle osseuse entre en action, ce qui fait apparaître de nouveaux globules rouges.
Durée de la supplémentation en fer
Continuez à prendre vos suppléments de fer aussi longtemps que votre médecin vous le conseille. Elle continuera de tester votre sang pendant que vous récupérez de l'anémie pour vérifier la quantité d'hémoglobine dans votre sang. Elle peut également utiliser un microscope pour examiner la forme et la couleur de vos globules rouges.
Comme le suggère un article d'Intermountain Healthcare, il faut généralement deux à trois semaines avant que les symptômes de l'anémie ne s'améliorent. Il n'y a aucun signe particulier indiquant que les pilules de fer fonctionnent, mais vous devriez avoir plus d'énergie tout au long de la journée. Dans certains cas, il peut falloir jusqu'à six mois de supplémentation constante pour guérir l'anémie. Si vos niveaux de fer sont très bas pour commencer, votre médecin pourrait choisir d'utiliser une supplémentation intraveineuse.
Complications liées à un excès de fer
Même si vous prenez quotidiennement de grandes quantités de fer, votre corps ne pourra pas en absorber la totalité. Si vous prenez des doses élevées de fer supplémentaire - 45 milligrammes ou plus par jour - vous pouvez être à risque de surcharge en fer et ressentir des symptômes comme la constipation ou des nausées, note le National Institutes of Health.
L'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales indique que l'hémochromatose est une maladie causée par une surcharge en fer. Une forme de la maladie est génétique et l'autre est causée par des niveaux excessifs d'hémoglobine qui peuvent survenir après une transfusion sanguine. Cette maladie peut provoquer des douleurs articulaires et de la fatigue ou des complications comme le diabète et des battements cardiaques anormaux.
Éviter les erreurs courantes
Prendre des antiacides ou boire du lait avec vos pilules peut réduire la quantité de fer que vous absorbez réellement. Il est préférable de prendre les suppléments à jeun, mais cela pourrait vous rendre mal à l'aise. Vous pouvez prendre des suppléments de fer avec de la nourriture, mais vous devez éviter les aliments riches en fibres ou les aliments et boissons contenant de la caféine, selon un article de Medline Plus 2018. Si vous manquez fréquemment des doses ou arrêtez de prendre les suppléments, vous obtiendrez évidemment des résultats plus lents.
: Aliments à manger si vous avez une faible teneur en fer
