Les statines sont utilisées pour abaisser le cholestérol. Ces médicaments agissent en bloquant une substance dont votre corps a besoin pour fabriquer du cholestérol; ils peuvent également aider votre corps à réabsorber le cholestérol qui s'est accumulé sur les parois des artères. Les médicaments à base de statines comprennent les médicaments bien connus, l'atorvastatine ou Lipitor, la simvastatine ou Zocor, la lovastatine ou Mevacor, la pravastatine ou Pravachol et la rosuvastatine ou Crestor. Comme tous les médicaments, les statines ont des effets secondaires et peuvent affecter votre poids.
Statines
Les statines peuvent causer des dommages au foie et des problèmes musculaires; bien qu'ils ne soient pas courants, ce sont les effets secondaires les plus dangereux. Les effets secondaires les plus courants des statines sont les douleurs musculaires et articulaires, mais les autres effets secondaires incluent les nausées, la diarrhée et la constipation. Deux effets secondaires moins connus sont les problèmes de cognition - la pensée - et les problèmes de sommeil. Étant donné que vous devrez probablement prendre la statine pour le reste de votre vie, la gestion des effets secondaires est importante.
Statines et sommeil
Un médicament à base de statine, la simvastatine, a certainement été associé à des problèmes de sommeil. Selon le Dr Beatrice Golomb, la chercheuse principale de "The Statin Study", les patients sous simvastatine sont plus susceptibles d'avoir des troubles du sommeil et une mauvaise qualité de sommeil. Le Dr Golomb a rendu compte de ces résultats lors d'une réunion de l'American Heart Association en 2007. C'est cet effet secondaire, qui peut être lié, premièrement, à une tendance à prendre du poids pendant la simvastatine, et deuxièmement, à une tendance à perdre du poids lorsque le médicament est arrêté. La recherche montre que les problèmes de sommeil peuvent favoriser la prise de poids.
Recherche
Une étude publiée dans le numéro de novembre 2006 de l'American Journal of Epidemiology a noté que les données de la Nurses 'Health Study montraient que les femmes qui dormaient moins étaient plus susceptibles de prendre du poids au fil du temps indépendamment du régime alimentaire et de l'exercice. L'étude sur la santé des infirmières est en cours depuis 1986. Une étude beaucoup plus courte des hommes japonais a révélé que les hommes qui dormaient moins de 5 heures par nuit étaient presque deux fois plus susceptibles de devenir obèses en un an. Les hommes qui dormaient 5 à 6 heures par nuit étaient une fois et demie plus susceptibles de devenir obèses. Cependant, cette étude n'a pas montré d'effet similaire pour les femmes. Mayumi Watanabe, Ph.D. a rapporté ces résultats dans le numéro de février 2010 de «Sleep». Dans les deux études, les personnes qui dormaient 7 à 8 heures par nuit étaient moins susceptibles de devenir obèses.
