La gonadotrophine chorionique humaine, ou hCG, injections d'hormones a été utilisée pour la première fois comme aide à la perte de poids dans les années 1950. Cependant, le médecin britannique qui a conçu le plan de perte de poids hCG l'a conçu pour être utilisé en conjonction avec un régime très faible en calories. Les nutritionnistes et les experts médicaux indiquent que l'utilisation de l'hCG sans régime strict ne vous donnera pas les résultats souhaités.
Histoire du régime HCG
Il y a plus d'un demi-siècle, le médecin britannique Albert T.Simeons a affirmé que les personnes à la diète qui recevaient des injections d'hCG pouvaient exister avec un régime composé de seulement 500 calories par jour, explique le Dr Stephen Barrett du National Council Against Health Fraud. Simeons a également affirmé que cette hormone, qui provient de l'urine des femmes enceintes, agit comme coupe-faim et fait fondre la graisse corporelle tenace autour des hanches, de la taille et des cuisses. Cependant, il n'y a aucune preuve clinique suggérant que l'hCG fait l'une de ces choses, dit Barrett.
Comment ça fonctionne
Les injections d'hormones HCG sont offertes par les cliniques de perte de poids, qui surveillent également les progrès de la diète. Un reportage de mai 2010 sur le canal 4 de Salt Lake City décrit un tel programme de perte de poids offert par une clinique de la région. Quatre jours avant de recevoir des injections d'hCG, les patients mangent tout ce qu'ils veulent d'une variété d'aliments, y compris de la viande, des fruits, des légumes et des graisses saines. Ensuite, ils commencent à recevoir des injections d'hCG, après quoi leur apport quotidien tombe à 500 calories. Les aliments entièrement biologiques sont consommés pour le reste de l'alimentation, qui dure 45 jours.
Apport calorique
C'est le régime strict et semi-famine qui explique la perte de poids des personnes à la diète qui reçoivent des injections d'hCG ou prennent des suppléments d'hCG, explique Jennifer K. Nelson, nutritionniste de la Mayo Clinic, pas les effets de l'hormone elle-même. Le régime hCG réduit considérablement vos calories entre 500 et 800 par jour dans ce que Barrett décrit comme un «régime semi-famine». Cela représente entre 1/4 et 1/2 des calories normalement recommandées, souligne Nelson, et avec si peu de calories consommées, une perte de poids rapide est pratiquement garantie.
Résultats finaux
Précautions HCG
Le régime strict et faible en calories qui fait partie du plan de perte de poids en hCG est difficile à obtenir la nutrition dont vous avez besoin, dit Nelson. Barrett ajoute que manger un régime de 500 calories provoque une perte de protéines dans vos organes vitaux. L'hormone hCG elle-même a des effets secondaires négatifs, notamment des maux de tête, de l'irritabilité, de la fatigue et du développement des seins chez les hommes. L'American Society of Bariatric Physicians, qui a publié un énoncé de position en 2009, indique que << les médecins qui utilisent l'hCG ou le régime recommandé par Simeons peuvent s'exposer aux critiques d'autres médecins, d'assureurs ou d'organismes gouvernementaux."
