La main humaine est une image de complexité et d'équilibre. Les muscles qui contrôlent la main lui permettent d'être fort et raffiné. Les muscles qui influencent le mouvement de la main proviennent des os à l'extérieur ou à l'intérieur de la main. Les muscles qui proviennent de l'extérieur de la main sont appelés extrinsèques; ceux originaires de la main sont appelés intrinsèques. De nombreux muscles extrinsèques des mains influencent également les mouvements du poignet ainsi que de la main. La dextérité de la main est due à une combinaison de ces muscles, ainsi que des ligaments, des os et des capsules articulaires.
Fléchisseurs des doigts extrinsèques
Il existe deux principaux muscles extrinsèques qui fléchissent ou plient les doigts dans la main, comme s'ils faisaient un poing. Le flexor digitorum superficialis (FDS) commence au niveau du coude et a des tendons qui s'insèrent sur tous les doigts sauf le pouce. L'activation du FDS fléchit les doigts au niveau des deux premières articulations. Le flexor digitorum profundus (FDP) provient de l'ulna juste en dessous du coude et s'insère sur tous les doigts sauf le pouce. L'activation du FDP fléchit les doigts à toutes les articulations. Si ces muscles ne sont pas contrés par une force extenseur, la flexion du poignet en résulte également.
Extenseurs de doigts extrinsèques
Il y a trois muscles qui agissent pour étendre ou redresser les doigts. L'extenseur digestif prend naissance à l'extrémité de l'humérus (os du haut du bras), va à tous les doigts sauf le pouce et les prolonge lorsqu'il est contracté. L'extenseur digitorum est également un extenseur puissant du poignet. L'extenseur indique qu'un muscle plus court est né juste avant le poignet et ne prolonge que l'index. L'extenseur digiti minimi est similaire, son seul objectif principal est d'étendre le petit doigt. Ces muscles utilisent un mécanisme élaboré composé de tendons et de ligaments pour influencer le contrôle des doigts.
Intrinsèque de la main
Les muscles interossés se trouvent sur les aspects palmaire et dorsal (dos de la main) de la main. Les interosses dorsaux servent à enlever ou à écarter les doigts du majeur. Les interossés palmaires agissent pour adduire ou ramener les doigts vers le majeur. Les deux ensembles de muscles interossés s'insèrent sur le mécanisme extenseur. Les lumbricals sont l'autre ensemble intrinsèque de la main. Ces muscles vous permettent de fléchir vos doigts à la première articulation tout en gardant les autres droits.
Muscles du pouce
Le pouce se déplace différemment des autres doigts en raison de sa structure osseuse unique et de son ensemble de muscles dédié. Ces muscles vous permettent d'utiliser votre pouce de manière indépendante et lui permettent de s'opposer à la position des doigts. Cependant, comme les doigts, il existe des muscles du pouce intrinsèques et extrinsèques. Les muscles extrinsèques du pouce sont le flexor pollicis longus, l'extensor pollicis longus et brevis, et le ravisseur pollicis longus. Les muscles intrinsèques du pouce sont situés dans l'éminence thénar, la partie charnue de votre main entre votre pouce et votre poignet. Ces muscles comprennent les adversic pollicis, abductor pollicis brevis, flexor pollicis brevis et adductor pollicis.
