Usages médicinaux de Tulsi

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Anonim

Plus communément appelé basilic sacré, le tulsi est utilisé en médecine depuis des milliers d'années. Le basilic sacré, ou Ocimum sanctum et O. tenuiflorum, est étroitement lié à l'herbe de basilic commune utilisée en cuisine. Tulsi a été utilisé en médecine ayurvédique comme plante adaptogène pour améliorer la capacité du corps à faire face au stress et aux maladies. L'herbe a été utilisée pour traiter les affections respiratoires, les problèmes d'estomac et même les maladies cardiaques. Le système de santé de l'Université du Michigan recommande de prendre 1 000 à 2 500 mg de feuilles en poudre séchées par jour.

Traiter l'asthme

Tulsi peut aider à traiter les symptômes liés à l'asthme. Des études médicales ont montré que la prise d'extrait de tulsi peut améliorer la respiration des personnes souffrant d'essoufflement et d'autres troubles respiratoires, selon le Herb Growing & Marketing Network. Traditionnellement, le tulsi a été utilisé pour traiter la toux, les infections respiratoires supérieures légères et les bronchospasmes, ainsi que l'asthme bronchique lorsqu'il est associé au gingembre et au poivre noir. Des études animales ont montré que les extraits de tulsi peuvent arrêter la constriction des voies bronchiques, et certains essais cliniques préliminaires chez l'homme ont révélé que la plante améliorait la fonction respiratoire et réduisait la fréquence des attaques chez les personnes asthmatiques, déclare le système de santé de l'Université du Michigan. Les sujets des essais cliniques ont pris 500 mg de tulsi trois fois par jour pendant un mois.

Traiter le diabète

Le basilic sacré peut aider à contrôler la glycémie chez les patients diabétiques de type 2. L'Université du Michigan cite des essais cliniques préliminaires qui ont révélé que la prise de 1 000 à 2 500 mg de tulsi par jour peut abaisser la glycémie. Le Herb Growing & Marketing Network souligne également une étude menée en 1997 à l'Université MS de Baroda en Inde, où des chercheurs médicaux ont donné à 17 patients atteints de diabète sucré non insulino-dépendant 1 g de feuille de basilic sacré par jour pendant 30 jours et ont comparé les effets sur 10 autres patients n'ayant reçu aucune supplémentation. Les deux groupes de patients ont continué à prendre leurs médicaments antidiabétiques et à suivre leur régime alimentaire habituel, mais les participants qui ont pris les feuilles de tulsi ont connu une réduction de 20, 8% de leur glycémie à jeun. Le groupe test a également connu une réduction de 11, 3% de leur taux de cholestérol total.

Soulager la dermatite du Poison Oak et du Poison Ivy

Le tulsi est souvent utilisé à l'extérieur pour traiter l'inflammation et les troubles cutanés, et il peut être utile pour résoudre la dermatite causée par le chêne empoisonné et le sumac vénéneux. Des extraits de basilic sacré ont réduit la sensibilité à la douleur et amélioré la cicatrisation des plaies dans les études animales, déclare le système de santé de l'Université du Michigan. De plus, les feuilles de tulsi contiennent une huile essentielle composée d'eugénol et d'autres composés volatils qui se sont avérés avoir des effets anti-inflammatoires et antioxydants dans des études en tubes à essai.

Usages médicinaux de Tulsi