Le syndrome prémenstruel est plus un regroupement de symptômes qui se produit en relation avec le cycle menstruel d'une femme qu'une condition réelle à elle seule. Souvent désignée simplement par le syndrome prémenstruel, la plupart des femmes souffrent de ces symptômes entre cinq et dix jours avant le début de leurs règles, comme l'indiquent les National Institutes of Health. Ce n'est que lorsque vous commencez votre cycle menstruel que la majorité des malaises associés au SPM se dissipent. L'un de ces symptômes est les brûlures d'estomac.
Syndrome prémenstruel
Selon la clinique Mayo, la cause exacte du syndrome prémenstruel est inconnue. Il semble y avoir un certain nombre de facteurs qui jouent un rôle dans sa manifestation. Non seulement les changements hormonaux provoquent ces symptômes, mais il est probable qu'un changement dans les niveaux de sérotonine, qui est une substance chimique trouvée dans le cerveau, affecte le syndrome prémenstruel. Ces deux facteurs, associés au régime alimentaire et au stress, peuvent déclencher des symptômes du SPM, notamment des brûlures d'estomac.
Brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac associées au SPM sont assez similaires aux brûlures d'estomac standard. Il se caractérise par une sensation de brûlure le long du sternum qui se manifeste peu de temps après avoir mangé. Vous pouvez aussi souffrir les sensations de brûlures d'estomac que vous inclinez ou même se pencher. Cela peut également être accompagné de nausées, d'éructations et de ballonnements abdominaux.
Les causes
Les ballonnements abdominaux ainsi que les changements hormonaux associés au SPM peuvent provoquer une relaxation dans les muscles du sphincter œsophagien, qui est la fermeture entre l'œsophage et l'estomac. Lorsque cela se produit, les aliments, les liquides et les acides gastriques peuvent refluer dans l'œsophage. En raison de la nature acide de ces substances, il irrite l'œsophage et provoque la sensation de brûlure liée aux brûlures d'estomac.
Traitement
Le traitement des brûlures d'estomac causées par le syndrome prémenstruel est pratiquement le même que pour les brûlures d'estomac standard. Les antiacides peuvent aider à neutraliser les acides gastriques, réduisant ainsi la douleur et l'inconfort. Si les brûlures d'estomac deviennent plus graves, vous pourriez avoir besoin d'un médicament plus puissant que vous pouvez utiliser pendant votre syndrome prémenstruel, comme la cimétidine, la ranitidine, la famotidine ou la nizatidine. Vous pouvez également envisager de parler à votre médecin d'un contraceptif oral. Les hormones présentes dans ce type de médicament peuvent aider à éliminer les symptômes du syndrome prémenstruel et elles peuvent réduire l'intensité des brûlures d'estomac liées à ce syndrome.
Soins personnels
Outre les médicaments, vous pouvez prendre des mesures pour réduire l'intensité des brûlures d'estomac associées au syndrome prémenstruel. Même si vous ne faites face à ce symptôme qu'à l'approche des menstruations, vous devez être conscient de la nourriture que vous mangez. Les brûlures d'estomac associées au syndrome prémenstruel peuvent être déclenchées par certains aliments, qui varient d'une personne à l'autre. La clinique Mayo vous recommande également d'élever la tête lorsque vous vous inclinez, de manger de plus petits repas et de gérer votre poids.
