Ce qu'il faut chercher
Les femmes qui s'entraînent ou qui sont impliquées dans l'haltérophilie compétitive veulent éviter d'avoir des cloques et des callosités sur leurs mains, et les gants d'haltérophilie sont le meilleur moyen de les prévenir. Il est important de chercher un gant qui évacue la transpiration des mains. Une autre caractéristique que les femmes doivent rechercher dans un gant de musculation est un bon ajustement. Le gant doit être bien ajusté sur la main et ne pas se sentir lâche. Le rembourrage est une autre caractéristique importante. Le gant de musculation doit être rembourré juste assez pour protéger vos mains, mais vous permet tout de même de saisir facilement un poids.
Pièges courants
Les gants de musculation en cuir naturel ne peuvent pas être lavés. Cela peut conduire à une odeur nauséabonde du gant, et de nouveaux gants devront être achetés. Un autre écueil pour certains gants de musculation est qu'ils sont trop rembourrés et rendent difficile une bonne prise en charge du poids.
Où acheter
Des gants de musculation peuvent être achetés dans n'importe quel magasin de fournitures sportives, dans les magasins à l'intérieur des gymnases et en ligne auprès des détaillants. Il est préférable d'essayer le gant avant d'acheter pour avoir une idée du gant et déterminer la taille qui convient le mieux.
Coût
Les gants de musculation peuvent coûter entre 10 $ et 35 $ la paire, selon les produits du site Web Dick's Sporting Goods. Votre besoin spécifique déterminera le gant qui vous convient le mieux. Les personnes impliquées dans l'haltérophilie compétitive doivent s'assurer de dépenser l'argent nécessaire pour protéger leurs mains et leurs poignets.
Comparaison des achats
Des gants de musculation sont également disponibles avec des supports de poignet. Pour la femme moyenne qui fait de l'haltérophilie pour tonifier, un gant avec poignet n'est généralement pas nécessaire. Ce type de gant d'haltérophilie coûte généralement plus cher qu'un gant d'haltérophilie ordinaire.
Accessoires
Pour les femmes qui font aussi beaucoup de musculation impliquant le dos, une ceinture de musculation aidera à protéger ce muscle. Les ceintures d'haltérophilie peuvent être achetées dans n'importe quel magasin de sport, magasin spécialisé ou en ligne pour entre 35 $ et 70 $.
Conseils d'initiés
Assurez-vous d'essayer des gants de musculation avant d'acheter, pour assurer un ajustement parfait. Les gants sans doigts sont les plus largement disponibles et offrent la meilleure option pour une bonne adhérence.
