Pendant la grossesse, votre corps contient jusqu'à 50% de sang de plus qu'avant la grossesse. Votre corps a besoin de fer supplémentaire pour fabriquer les globules rouges nécessaires à la fourniture de ce sang supplémentaire. Le fer est également nécessaire à la croissance et au développement de votre bébé. Lorsque vous manquez de réserves de fer pour faire le sang supplémentaire, vous développez une anémie ou une carence en fer. Bien que votre médecin teste généralement votre sang pour l'anémie tout au long de votre grossesse, la surveillance des signes de carence en fer peut vous aider à recevoir une évaluation et un traitement rapides.
Faiblesse et vertiges
Ces symptômes de carence en fer passent souvent inaperçus, car la plupart des femmes enceintes éprouvent de la fatigue, de la faiblesse et des étourdissements à un moment donné, qu'elles soient anémiques ou non. Parce que les signes d'anémie sont si subtils, l'American Academy of Family Physicians suggère que les femmes enceintes prennent de manière proactive un supplément de vitamines quotidien avec au moins 30 mg de fer supplémentaire pour aider à se prémunir contre l'anémie.
Pâleur
Vous remarquerez peut-être que votre peau semble plus blanche qu'auparavant, en particulier vos ongles, vos paupières et vos lèvres. Les gens pourraient dire que vous semblez «délavé»? et épuisé. La pâleur se produit parce que vos vaisseaux sanguins contiennent moins de globules rouges. De nombreuses femmes ressentent la pâleur comme l'un des premiers signes précoces d'une carence en fer.
Essoufflement
Ce symptôme se développe à mesure que l'anémie progresse, ce qui vous amène à vous retrouver à bout de souffle lors de la montée des escaliers ou de l'exercice. Parce que l'essoufflement se masque également comme un symptôme de grossesse normal, ce n'est généralement pas un signe fiable de carence en fer.
Maux de tête et difficulté à se concentrer
Alors que votre corps a du mal à vous approvisionner en sang riche en fer, vous pourriez commencer à avoir des maux de tête fréquents, de l'irritabilité et des difficultés de concentration. Ces symptômes peuvent vous empêcher de vous concentrer au travail ou à l'école, entraînant parfois une baisse de vos performances.
Irrégularités cardiaques et circulatoires
L'anémie peut provoquer un rythme cardiaque rapide et irrégulier et des douleurs thoraciques. Le site Web WomensHealth.gov note que ces symptômes se produisent parce que votre cœur doit travailler plus fort pour pomper du sang riche en oxygène dans tout votre corps. Vous pouvez également remarquer un engourdissement ou des picotements dans les mains et les pieds en raison d'une mauvaise circulation sanguine dans ces zones.
Envies de nourriture étranges
Le Babycenter Medical Advisory Board déclare que des études ont découvert un lien entre l'anémie ferriprive et une affection connue sous le nom de pica. Pica implique des envies de substances non alimentaires comme l'argile, le papier ou la peinture. Abstenez-vous de manger l'une de ces substances et appelez votre fournisseur de soins si vous remarquez l'une de ces envies. Bien que les envies et les aversions alimentaires soient une partie normale de la plupart des grossesses féminines, le pica peut indiquer un problème psychologique ou physique sous-jacent.
