Les traitements à base de plantes ayurvédiques sont généralement sûrs et bien tolérés lorsqu'ils sont prescrits par un praticien ayurvédique qualifié et compétent; cependant, même les plantes médicinales peuvent provoquer des effets secondaires. Certaines préparations ayurvédiques peuvent également présenter des problèmes de toxicité et d'interactions avec d'autres médicaments que vous prenez. Consultez un médecin et un praticien ayurvédique avant de prendre un médicament ou un supplément ayurvédique.
Système ayurvédique
L'Ayurveda est un ancien système de guérison originaire de l'Inde qui travaille à promouvoir le bien-être avec des changements alimentaires et de style de vie et des plantes médicinales et des suppléments. Les praticiens ayurvédiques croient que les déséquilibres entre les doshas ou les énergies - vata, pitta et kapha - sont la source de la maladie. Les trois doshas sont présents dans tout le monde, mais la plupart des gens sont dominés par un ou deux. Vata est le dosha de l'espace et de l'air. Les personnes à dominante Vata ont tendance à être minces, à la peau et aux cheveux secs et ont tendance à poursuivre des activités intellectuelles et spirituelles. Le kapha est le dosha de la terre et de l'eau, et les personnes dominées par le kapha sont plus lourdes, avec une peau et des cheveux gras et des tempéraments affectueux et paisibles. La pitta dosha est liée à l'air et au feu, et les personnes à prédominance de pitta ont un tempérament de feu, une peau sensible aux taches de rousseur et une musculature modérée.
Effets secondaires courants
Beaucoup des effets secondaires indésirables qui peuvent survenir des suppléments ayurvédiques sont le résultat d'une mauvaise utilisation. De nombreuses herbes ayurvédiques sont disponibles en vente libre, ce qui peut entraîner des effets secondaires chez les personnes qui s'automédiquent sans bien comprendre les risques et les recommandations. Par exemple, la confiture à base de plantes chyavanprash est souvent utilisée par les praticiens ayurvédiques comme tonique pour la vitalité et le soutien du système immunitaire. Les pharmacologues de l'hôpital médical Seth GS à Bombay, en Inde, soulignent que l'un des principaux ingrédients du chyavanprash, l'amla aux fruits sucrés, peut favoriser la carie dentaire; cependant, cela peut facilement être évité en se brossant les dents après avoir consommé la confiture. Les effets secondaires les plus fréquemment rapportés des médicaments et suppléments ayurvédiques sont les troubles gastro-intestinaux et les maux de tête.
Toxicité
Il peut y avoir un problème de toxicité dans certaines préparations ayurvédiques. Parce qu'ils sont classés comme compléments alimentaires et non comme médicaments aux États-Unis, les médicaments et fabricants ayurvédiques ne sont pas soumis à des tests et à des normes rigoureux. Le National Center for Complementary and Alternative Medicine a publié les résultats d'une étude sur les métaux lourds dans les préparations ayurvédiques dans le "Journal of the American Medical Association" en 2004. Sur les 70 médicaments ayurvédiques largement disponibles testés, 14 contenaient des niveaux nocifs de plomb, mercure ou arsenic. Ces ingrédients toxiques peuvent provoquer des effets secondaires gastro-intestinaux graves ou même une intoxication. Assurez-vous de rechercher les fabricants et les ingrédients de toutes les préparations ayurvédiques avant de les prendre. Mieux encore, consultez un praticien ayurvédique qualifié pour obtenir des recommandations.
Interactions médicamenteuses
Les suppléments ayurvédiques peuvent interagir avec d'autres médicaments ou suppléments que vous prenez pour provoquer des effets secondaires indésirables. Les médecins du centre de surveillance des effets indésirables des médicaments de l'Organisation mondiale de la santé signalent que le médicament ayurvédique shankhapushpi peut interférer avec les médicaments anti-épileptiques, et l'ajout d'herbes ayurvédiques peut être toxique pour ceux qui reçoivent une chimiothérapie pour un cancer du foie. Malheureusement, peu d'études cliniques bien considérées ont été menées sur ces interactions potentiellement graves. Si vous envisagez d'utiliser un supplément ayurvédique mais que vous vous inquiétez de ses effets secondaires, parlez-en à votre médecin et à un praticien ayurvédique qualifié pour élaborer un plan de traitement à faible risque en utilisant des médicaments ayurvédiques de fabricants réputés. Assurez-vous de leur parler de tous les médicaments et autres suppléments que vous prenez.
