Le toit de votre bouche est une zone particulièrement sensible. La moindre anomalie peut sembler énorme lorsque votre langue glisse sur votre palais. La douleur sur le toit de votre bouche après avoir mangé peut provenir d'une variété de causes possibles. Consultez votre médecin ou votre dentiste si votre douleur buccale persiste.
Brûlures
Brûler le toit de votre bouche en mangeant peut causer des douleurs importantes par la suite, parfois pendant plusieurs jours. Votre palais est délicat. Les températures internes élevées du café et des autres boissons chaudes, du fromage fondu sur la pizza, les enchiladas ou d'autres plats similaires peuvent brûler votre palais facilement, même si vous prenez de petites bouchées ou des gorgées. La solution simple à ce problème est de prévenir les brûlures sur le toit de votre bouche en permettant à vos aliments de refroidir avant de manger. Soulevez la couche de fromage loin du reste des aliments pour laisser la vapeur s'échapper avant de prendre une bouchée.
Boutons de fièvre
Les boutons de fièvre, également appelés boutons de fièvre, peuvent être à l'origine de votre douleur. Les boutons de fièvre sur le toit de votre bouche peuvent également faire mal à d'autres moments de la journée, mais la douleur peut augmenter lorsque vous mangez. La pression des aliments contre votre bouche peut contribuer à l'inconfort, et les aliments spécifiques que vous mangez peuvent également irriter la muqueuse de votre palais autour de la plaie. Les aliments épicés et acides peuvent être plus susceptibles de vous faire mal à la bouche lorsque vous avez une ampoule de fièvre sur le palais.
Syndrome de la bouche brûlante
Le toit de votre bouche peut devenir douloureux après avoir mangé - en particulier les repas consommés plus tard dans la journée - si vous souffrez d'un syndrome de la bouche brûlante. Comme son nom l'indique, le principal symptôme du syndrome de la bouche brûlante est une sensation de brûlure dans la bouche et sur la langue. Votre bouche peut également être douloureuse et devenir sèche. Les symptômes augmentent souvent tout au long de la journée et diminuent pendant que vous dormez la nuit. Le moment de l'augmentation de la douleur peut coïncider avec le déjeuner ou le dîner au cours de la journée et vous pouvez ressentir une douleur excessive après ces heures de repas.
Ajustements alimentaires
Quelle que soit la cause de votre palais douloureux, les ajustements que vous apportez à votre alimentation peuvent minimiser les symptômes. Les aliments très acides, comme les tomates et les sauces à base de tomate, les agrumes et les boissons gazeuses, et les aliments épicés tels que la salsa, le piment, le curry et les assaisonnements au jalapeño peuvent aggraver vos symptômes. Restez fidèle à un régime fade lorsque vous ressentez des douleurs dans le toit de votre bouche. Manger des morceaux de glace ou des glaçons peut vous aider à vous sentir mieux.
