Les personnes âgées trouvent souvent qu'elles perdent du poids beaucoup plus facilement qu'elles ne le faisaient lorsqu'elles étaient plus jeunes. Bien que cela ait pu être souhaitable dans le passé, c'est maintenant inquiétant car une perte de poids excessive présente des risques pour la santé. Les personnes âgées devraient travailler avec des médecins, des infirmières, des orthophonistes, des diététistes et des membres de la famille pour s'assurer qu'elles continuent à apprécier de manger des aliments nutritifs qui les aident à maintenir un poids santé et à améliorer leur bien-être.
Perte d'appétit
Le manque d'appétit peut être une réponse émotionnelle à l'évolution des circonstances de la vie. Les personnes qui déménagent dans une maison de retraite peuvent être désorientées par les changements dans leur routine et constater que manger n'est pas une priorité jusqu'à ce qu'elles prennent leurs marques. Ceux qui connaissent une perte d'autonomie, une détérioration de leur santé ou une diminution des activités sociales peuvent se sentir déprimés et avoir moins de motivation pour manger.
Maladie et médicaments
Lorsque des problèmes de santé chroniques s'installe, le risque de perte de poids augmente. En plus de la dépression liée à la maladie et du manque d'appétit, les médicaments qui répertorient la perte de poids comme effet secondaire jouent un rôle. Ajoutez-les à tout traitement - comme la chimiothérapie - qui provoque des nausées ou des vomissements, et il y aura une diminution significative de l'apport alimentaire. L'impact peut également durer plus longtemps que le traitement, car les personnes âgées peuvent développer des aversions alimentaires en fonction de ce qu'elles mangeaient au moment où elles se sentaient malades.
Changements corporels
Les changements abondent au cours du processus de vieillissement, y compris la perte de masse corporelle maigre et la diminution des muscles qui en résulte. Le métabolisme ralentit, ce qui peut amener les personnes âgées à manger moins qu’autrefois. Il y a une augmentation de l'hormone qui provoque la satiété, donc la faim n'est pas aussi forte. Les sens du goût et de l'odorat sont plus faibles, de sorte que les personnes âgées peuvent dire que les aliments n'ont pas le même goût qu'auparavant.
Difficulté à mâcher et à avaler
La perte de dents entraîne des difficultés à mâcher, limitant les types d'aliments gérables pour une personne âgée. Des difficultés de déglutition peuvent survenir avec diverses affections et traitements, comme un accident vasculaire cérébral ou un cancer. Il n'est pas sûr pour une personne souffrant de troubles de la déglutition de manger n'importe quel type de nourriture, car la nourriture pourrait tomber dans le mauvais sens et provoquer une suffocation ou des infections pulmonaires. Les personnes âgées qui ont de la difficulté à mâcher ou à avaler ont besoin de régimes spéciaux pour minimiser les risques.
