Le dysfonctionnement du nerf péronier est une forme de neuropathie périphérique causée par des lésions nerveuses dans une branche du nerf sciatique qui mène à la jambe. Le traitement comprend généralement des exercices de lésion du nerf péronier pour maintenir la mobilité de la jambe affectée.
Symptômes de dysfonctionnement du nerf péronier
Le nerf péronier fait partie du nerf sciatique qui permet la sensation et le mouvement du pied et du bas de la jambe. Des dommages au nerf peuvent détruire la gaine de myéline recouvrant le nerf affecté et conduire à la dégénérescence de la cellule nerveuse, conseille la US National Library of Medicine.
Certaines causes de dysfonctionnement du nerf péronier comprennent une fracture du péroné, une blessure au genou, le croisement régulier des jambes ou le port de bottes hautes ou une pression sur le genou pendant le sommeil, en chirurgie ou dans le coma. Il peut également être observé chez des personnes souffrant de maladies telles que la maladie de Charcot-Marie-Tooth, le diabète, l'anorexie, l'alcoolisme et certaines maladies auto-immunes.
Les personnes souffrant de cette condition éprouvent souvent un engourdissement dans la jambe ainsi qu'une perte de tonus musculaire, de masse musculaire et même de contrôle musculaire. Ils peuvent être incapables de tenir leur pied vers le haut - ce qui s'appelle le pied tombant - et de glisser leur orteil lorsqu'ils marchent.
Les médecins effectueront des tests pour confirmer le diagnostic et découvrir la cause de la dysfonction du nerf péronier. Ceux-ci peuvent inclure une IRM, une échographie nerveuse et des tests de conduction nerveuse.
: Exercice et nerf pincé: que faire et ne pas faire
Exercices de lésion du nerf péronier
Les exercices de paralysie du nerf péronier ne sont qu'une partie d'un plan de traitement. Le traitement de la dysfonction du nerf péronier commence par le traitement de la cause sous-jacente de la maladie. Selon la cause et la gravité des lésions nerveuses, la perte de mouvement peut être permanente. Les corticostéroïdes peuvent aider à réduire l'enflure affectant les nerfs.
Les exercices de physiothérapie de la paralysie du nerf péronier aident à maintenir la force et l'amplitude des mouvements. Vérifiez auprès de votre médecin avant d'effectuer des exercices pour cette condition.
Voici quelques exercices pour maintenir la force et la mobilité du pied et de la cheville recommandés par l'American Academy of Orthopedic Surgeons:
- Étirement du cordon du talon - Cela étire les muscles du mollet. Placez vos mains sur le mur et placez votre jambe non affectée vers l'avant avec le genou légèrement plié. Votre jambe affectée doit être de retour derrière vous. Gardez le talon au sol pour étirer le mollet. Répétez cet étirement avec le genou arrière plié pour cibler une autre partie du muscle du mollet.
- Rouleau de balle de golf - Faites rouler une balle de golf sur la semelle et la voûte plantaire du pied affecté pendant deux minutes.
- Élévation du mollet - Tenez le dos d'une chaise ou le mur pour l'équilibre et soulevez votre pied intact de sorte que votre poids soit sur la jambe affectée. Relevez le talon du pied puis abaissez le dos au sol pour renforcer le mollet
- Rotations de la cheville - Asseyez-vous sur une chaise ou sur un banc de sorte que vos pieds planent en l'air sans toucher le sol. Utilisez votre pied affecté pour écrire l'alphabet dans l'air.
: Comment étirer l'extérieur du muscle du mollet
Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour traiter la dysfonction du nerf péronier. Les chirurgiens tenteront de relâcher la pression sur le nerf. Dans les cas plus graves, une procédure de transfert nerveux peut être effectuée en déplaçant des parties du nerf tibial vers le pied, conseille l'Université de Washington à St. Louis. Après la chirurgie, des exercices de physiothérapie sont nécessaires pour retrouver le mouvement et apprendre à activer les nouvelles voies nerveuses.
