Avant une coloscopie, votre médecin peut recommander un régime à faible teneur en résidus. Un régime à faible teneur en résidus limite la quantité de fibres et d'autres aliments qui augmentent l'activité intestinale. Ce régime ne doit être effectué que sous la supervision de votre professionnel de la santé. Consultez une diététiste professionnelle pour obtenir une liste complète des aliments à faible teneur en résidus et d'autres recommandations nutritionnelles pour votre état.
Signification du régime
La consommation d'aliments à faible teneur en résidus ralentira les selles en réduisant la taille et la fréquence des selles. Cela facilitera l'examen de votre côlon pendant la coloscopie. De plus, les aliments à faible teneur en résidus peuvent également aider à réduire la diarrhée et les crampes abdominales. Votre professionnel de la santé peut recommander ce régime environ une semaine avant votre coloscopie. Un régime à faible teneur en résidus ne doit être suivi que pendant une courte période, sauf indication contraire de votre médecin. Après la chirurgie, une diététiste professionnelle peut vous aider à planifier des repas adaptés à votre état et à votre style de vie.
Aliments protéinés
Les aliments riches en protéines tels que le lait, les viandes, la volaille, le poisson et les œufs peuvent être consommés avec certaines exceptions. Choisissez des produits laitiers faibles en gras tels que le lait, le yogourt, le fromage cottage, le pudding, la crème glacée et les soupes à base de crème. Évitez les produits contenant des noix et des graines. Vous pouvez consommer jusqu'à deux portions par jour de lait et de produits laitiers, selon l'Université de Pittsburgh Medical Center. Les produits à base de viande ne peuvent être consommés que s'ils sont bien cuits, mous et tendres. Cela comprend le porc tendre, le jambon, le bœuf, l'agneau, la volaille, le poisson et les produits à base de tofu. Évitez les viandes dures, les charcuteries, le beurre d'arachide, les noix et tous les haricots secs. Consommez deux à trois portions par jour d'aliments riches en protéines.
Pains, céréales et féculents
Consommez des pains, des céréales et des produits à base de riz à faible teneur en fibres tels que du pain blanc enrichi, du riz blanc, des craquelins nature et des céréales froides. Évitez les céréales riches en fibres comme le blé entier, la farine d'avoine, les céréales de son, le riz brun et le maïs soufflé. Consommez six à 11 portions de céréales par jour.
Fruits et légumes
En général, les fruits et légumes bien cuits et sans peaux et graines grossières peuvent être consommés. Les exemples incluent les bananes mûres, les abricots, la pastèque, les prunes, les épinards, les aubergines et les carottes. Les produits en conserve tels que la compote de pommes, les pêches, les betteraves et les haricots verts peuvent également être consommés. Évitez tous les fruits et légumes secs et crus avec des graines. Cela comprend en particulier les baies et les raisins secs. Consommez au moins cinq portions de divers fruits et légumes par jour.
Graisses, collations et huiles
Tous les condiments, huiles et autres vinaigrettes lisses sont acceptables dans un régime à faible teneur en résidus. Cela comprend le beurre, la margarine, les huiles végétales, la crème fouettée et la mayonnaise. Les desserts et les bonbons tels que les gâteaux, les biscuits, les tartes et les bonbons sont également acceptables mais ne doivent pas contenir de fruits, de noix ou de noix de coco. Consommez des collations plus légères, comme de la gélatine, des sucettes glacées, du pudding ou des craquelins blancs. Les épices, les assaisonnements et le poivre doivent être limités dans un régime pauvre en résidus.
