Les blessures musculaires sont connues sous le nom de tensions, mais les entorses au genou résultent de blessures ligamentaires. Les ligaments soutiennent les articulations de votre corps et relient vos os les uns aux autres. Formés de tissu fibreux, les ligaments s'étirent un peu comme des élastiques. La plupart des entorses surviennent à la cheville, au genou ou au poignet et résultent d'activités sportives. Les entorses au genou peuvent être particulièrement douloureuses.
Une entorse du genou résulte souvent d'un événement traumatisant, comme une torsion du genou dans une position non naturelle, une chute ou un ralentissement trop rapide de votre mouvement. Au fur et à mesure que les ligaments de votre genou s'étirent au-delà de leurs limites, les fibres ligamentaires commencent à échouer séquentiellement. La rupture de la fibre finit par entraîner une déchirure complète du ligament. Quatre ligaments majeurs assurent la stabilité de votre genou et peuvent être foulés: le ligament collatéral médial, à l'intérieur du genou; le ligament collatéral latéral, à l'extérieur du genou; et le ligament croisé antérieur et le ligament croisé postérieur, tous deux profondément dans l'articulation du genou.
Si une entorse s'est produite, vous pouvez remarquer une sensation de pop, de claquement ou de déchirure au moment de votre blessure. Ceci est généralement suivi de douleur, d'enflure et de difficulté à porter du poids sur votre genou. La raideur et les ecchymoses se développent généralement de 24 à 48 heures après la blessure. Les lésions MCL les plus courantes surviennent par choc latéral vers l'extérieur du genou, le forçant à se plier avec force vers l'intérieur, comme lors d'une collision. Les déformations du LCA sont plus susceptibles de se produire à partir d'un mécanisme de torsion sans contact, comme lors d'un arrêt brusque et d'un pivotement lors d'une manœuvre de coupe.
Consultez un médecin, surtout si votre genou est enflé. Pour déterminer la stabilité de votre genou et le degré de votre blessure, un médecin examinera la zone pour le gonflement, la sensibilité et les ecchymoses. Si votre blessure est profonde à l'intérieur de votre articulation du genou, les symptômes peuvent ne pas être facilement apparents. C'est toujours une bonne idée de comparer le genou blessé à celui non blessé. L'examen de votre blessure peut être difficile car votre articulation peut être extrêmement douloureuse. Certaines blessures ligamentaires nécessitent des techniques d'examen clinique spéciales pour déterminer le degré de blessure et d'instabilité. Les tests d'effort varus ou valgus sont utilisés pour diagnostiquer les entorses du MCL ou du LCL. Pendant ce test, l'examinateur place une main sur la cuisse, plie le genou à 30 degrés de flexion et force le bas de la jambe vers l'intérieur (varus) ou vers l'extérieur (valgus). La douleur à l'intérieur du genou avec une contrainte de valgus représente une contrainte pour le MCL et de même la douleur sur la face externe du genou avec une contrainte de varus représenterait une contrainte de LCL. Une entorse non traitée ou une blessure chronique peut provoquer une instabilité articulaire, et une instabilité articulaire persistante peut accélérer la détérioration du genou.
