Vous connaissez l'essentiel: fumer est mauvais pour votre santé. Mais alors que la plupart des gens sont conscients du lien entre les cigarettes et le cancer du poumon, l'American Heart Association (AHA) indique clairement que le tabagisme est également le facteur déterminant de plus d'un tiers de tous les décès dus aux maladies coronariennes.
Cigarettes: ennemi de la santé n ° 1
Cependant, la nicotine est également un ennemi juré du cœur, note l'AHA - augmentation de la pression artérielle, diminution du flux sanguin, rétrécissement des voies artérielles et augmentation du risque de crise cardiaque. C'est également une cause majeure de palpitations cardiaques.
: 11 façons simples de garder votre cœur sain et fort
Palpitations à la nicotine et au cœur
Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute, il existe des signes que vous pouvez ressentir lors de palpitations cardiaques. Ils peuvent ressentir diversement que votre cœur saute un battement, bat ou bat, ou simplement bat anormalement fort ou rapide.
Toutes les palpitations ne sont pas une source sérieuse de préoccupation, mais une tachycardie auriculaire ou supraventriculaire (SVT) est une source potentiellement problématique de palpitations. Et l'une des principales causes de SVT est la nicotine. Ce type de fréquence cardiaque ultra-rapide peut se produire lorsque la signalisation électrique normale qui a lieu dans les cavités supérieures du cœur se détraque, selon l'AHA. Le résultat est un court-circuit - ne serait-ce que temporaire - du stimulateur cardiaque naturel du cœur, appelé nœud sino-auriculaire. Tout cela peut provoquer des palpitations palpitantes.
Selon Harvard Health, le SVT et les palpitations qu'il déclenche peuvent varier en durée. Mais peu importe combien de temps ou de courte durée, vous devriez demander une évaluation médicale.
: Vitamines pouvant provoquer des palpitations cardiaques
Le tabagisme peut déclencher des spasmes cardiaques
Il existe plusieurs autres raisons pour lesquelles "la nicotine est un facteur de risque de palpitations cardiaques", note Kenneth A. Ellenbogen, MD, professeur et président de la Division de cardiologie à la Virginia Commonwealth University School of Medicine de Richmond.
Les palpitations peuvent résulter d'un spasme de l'artère coronaire induit par la nicotine, explique le Dr Ellenbogen. Selon la clinique Mayo, un spasme de l'artère coronaire est un resserrement temporaire des parois artérielles impliquées dans le flux sanguin vers le cœur. Ces spasmes peuvent ralentir ou bloquer complètement le sang de pénétrer dans les zones clés du cœur, et plus un spasme de l'artère coronaire dure, plus le risque de douleur thoracique (angine de poitrine) et de crise cardiaque est élevé.
Les palpitations peuvent être le canari dans la mine de charbon pour de graves troubles cardiaques induits par les spasmes, et les fumeurs sont particulièrement exposés à de tels spasmes, déclare la Mayo Clinic, même si le fumeur n'a aucun des facteurs de risque habituels de maladie cardiaque, comme hypertension ou cholestérol élevé.
Et ce n'est pas tout. La tachycardie induite par le tabagisme "augmente le risque de mort cardiaque subite", prévient le Dr Ellenbogen. La nicotine, ajoute-t-il, "augmente également le niveau d'activité du système nerveux sympathique". C'est le système responsable de la régulation de la pression artérielle. "Et cela peut déclencher des battements supplémentaires", explique-t-il.
Que faire en cas de palpitations
Vous devez suivre certaines étapes si vous ressentez des palpitations, que vous fumiez ou non.
J'espère que vos palpitations sont de courte durée et peu fréquentes, et ne constituent pas une menace sérieuse, mais chaque fois qu'elles se produisent, vérifiez votre pouls pour voir à quel point votre rythme cardiaque semble irrégulier ou rapide, suggère Harvard Health. Prenez note de la fréquence à laquelle ces palpitations se produisent, de leur durée et si elles commencent et s'arrêtent sans avertissement ou augmentent lentement. Transmettez toutes ces informations à votre médecin.
Lors de votre visite chez le médecin, attendez-vous à subir un test de stress, un électrocardiogramme (ECG) pour évaluer l'activité électrique de votre cœur et, si vous êtes fumeur, un conseil clé: arrêtez de fumer.
