Dans les compétitions et autres événements, les nageurs doivent être conscients de leur environnement et suivre leur progression dans l'eau. Pour guider les nageurs, de nombreuses piscines sont équipées de marquages spécifiques. Ces marques aident les nageurs à rester dans leurs couloirs et leur font également savoir quand ils atteignent le fond de la piscine. Reconnaître les marques et pouvoir les voir clairement aide les nageurs à naviguer efficacement dans la piscine.
Lignes
De nombreuses piscines comportent des lignes sur les fonds au centre de chaque couloir de natation. Ces lignes agissent comme des guides pour aider les athlètes à rester droits tout en nageant. Les lignes sont peintes d'une couleur sombre, souvent noire, pour se démarquer. Vers la fin de la piscine, les lignes forment une forme de T pour alerter le nageur qu'il approche de la fin. De plus, les piscines ont souvent des lignes sombres similaires avec une forme de T sur les parois d'extrémité, alertant davantage les nageurs qu'ils atteignent l'extrémité de la piscine.
Cordes et flotteurs de voie
Les cordes de voie avec flotteurs attachés offrent également des marqueurs que les nageurs peuvent reconnaître dans une piscine. Généralement, différentes couloirs ont des cordes de couleurs différentes, et ces cordes prolongent la longueur de la piscine. Des flotteurs sont attachés aux cordes à intervalles. La couleur des flotteurs change souvent lorsque les nageurs atteignent le fond de la piscine. Par exemple, les flotteurs à la marque de 15 ou 25 mètres peuvent être d'une couleur distincte des flotteurs au centre de la piscine. Ce code couleur aide les nageurs à reconnaître qu'ils approchent du bord de la piscine.
Éclairage
Le bon éclairage de la piscine permet aux nageurs de voir les différentes marques qui les guident. Certaines piscines sont équipées d'un éclairage sous-marin qui illumine l'eau et facilite la visibilité. Un éclairage au plafond lumineux aide également les nageurs à voir les marques dans une piscine. Souvent, les lumières au-dessus des extrémités d'une piscine sont plus lumineuses, aidant les nageurs à voir les marques de fin de la piscine.
Utiliser des lunettes
Les lunettes sont un élément essentiel pour les nageurs, car elles aident à garder l'eau hors des yeux des nageurs et améliorent la visibilité dans une piscine. Sans lunettes, les marques au fond et sur les côtés de la piscine sembleraient floues et diffuses, et les flotteurs colorés seraient moins visibles. Les nageurs utilisent de nombreux types de lunettes selon le type de natation qu'ils pratiquent et leurs préférences personnelles. Les lunettes de natation peuvent être claires, teintées ou reflétées. Les nageurs ayant des problèmes de vision utilisent également des lunettes de prescription pour améliorer leur vue en nageant.
