Nager dans l'océan la nuit pourrait être sur votre liste de choses à faire et peut être accompli si vous suivez les directives de natation de sécurité. Toutes les plages ne sont pas ouvertes à la baignade nocturne. Si votre lieu de baignade n'a pas affiché d'heures d'ouverture, contactez le service de police local afin que vous respectiez les lois locales concernant les baignades nocturnes. Sans l'agitation des foules sur la plage et dans l'eau, nager dans l'océan la nuit peut être une expérience paisible et mémorable.
Étape 1
Consultez un tableau des marées local avant votre baignade nocturne. Déterminez si la marée sera basse ou haute. Une marée basse vous placera plus loin dans l'océan et sur le chemin de plus de créatures marines.
Étape 2
Voir les affiches locales pour les mises en garde concernant les méduses ou les raies pastenagues. Portez des chaussures pour protéger vos pieds des animaux, des coquillages et autres débris.
Étape 3
Marquez votre point d'entrée dans l'eau avec une lumière telle qu'une lumière clignotante ou une lanterne. Commencez votre baignade juste avant le coucher du soleil si possible pour utiliser la lumière naturelle lorsque vous entrez dans l'océan.
Étape 4
Nagez avec un ami. Utilisez le système de jumelage lorsque vous nagez dans l'océan la nuit. Restez proches les uns des autres tout en nageant.
Étape 5
Gardez le rivage en vue ou nagez parallèlement à la plage. Réservez de l'énergie pour votre nage de retour et rappelez-vous que nager dans de l'eau froide consomme plus d'énergie que nager dans de l'eau chaude.
Étape 6
Gardez votre corps aussi bas que possible dans l'eau ou nagez en dessous quand une grosse vague s'approche.
Étape 7
Nagez parallèlement au rivage lorsque le courant est fort. Nagez en diagonale vers le rivage si vous vous éloignez trop avec un courant.
Pointe
Portez un bâton lumineux ou du ruban réfléchissant sur votre bras pour que les autres puissent vous voir. Faites toujours face à l'océan au lieu de tourner le dos à l'eau.
avertissement
Ne plongez pas dans l'océan. Ne nagez pas en état d'ébriété ou sous l'influence de drogues.
