Lorsque vous choisissez des gants de boxe pour femmes, vous avez trois considérations principales. Tout d'abord, la taille est importante pour assurer un ajustement confortable qui minimise les risques de blessures aux mains et aux doigts. Les gants de boxe sont également disponibles en différents poids, allant de 8 à 20 onces, le plus léger étant généralement utilisé par les professionnels et pendant les matchs et le plus lourd ayant un rembourrage plus épais et utilisé par les novices et pour le combat. Les gants de boxe sont également lestés à l'avant ou au poignet. Les gants lestés à l'avant sont plus rembourrés autour des doigts, tempérant la force des coups, et les gants lestés à l'arrière, mieux adaptés à une utilisation professionnelle et par match, ont des fronts plus fins qui délivrent des coups plus durs.
Étape 1
Enroulez un ruban à mesurer en tissu autour de votre paume et de votre poignet et notez les longueurs en pouces. Mesurez également la longueur de vos doigts à votre poignet. Utilisez un morceau de ficelle, puis mesurez sa longueur si vous n'avez pas de ruban à mesurer en tissu. Si la mesure du poignet est de 6 pouces ou moins, et les deux autres mesures sont de 7 pouces ou moins, vous avez probablement besoin d'un gant de boxe pour femme petite ou moyenne. Des mesures plus grandes indiquent une grande ou très grande.
Étape 2
Décidez si vous voulez des gants de boxe pour femme à poids avant ou à poids arrière. Choisissez le premier dans la plupart des cas, en supposant que vous êtes un débutant et que vous n'utiliserez pas les gants pour autre chose que des cours ou des matchs d'entraînement et de débutant.
Étape 3
Fixez-vous un poids pour vos gants de boxe. Optez pour 10 oz. gants si vous pesez environ 100 lb, 12 oz. gants si vous pesez environ 125 lb, 14 oz. des gants si vous pesez environ 150 livres. et 16 oz. des gants si vous pesez plus.
Étape 4
Collez vos mains avant d'essayer des gants de boxe, car le ruban affecte l'ajustement et les mains d'une femme seront enregistrées pendant la boxe. Ce n'est pas différent que de mettre des chaussettes lorsque vous essayez des chaussures.
Étape 5
Essayez des gants de boxe pour femmes dans la taille et le poids que vous avez déterminés. Demandez à quelqu'un de les lacer complètement ou d'apposer fermement le velcro et déterminez si elles sont bien ajustées.
Étape 6
Essayez la taille au-dessus ou en dessous de votre premier choix si nécessaire. N'oubliez pas que les gants de boxe ne sont disponibles qu'en petit, moyen, grand et très grand, il n'est donc pas trop compliqué de choisir la meilleure taille. Optez pour des gants de boxe qui sont un peu trop serrés, plutôt que ceux qui sont un peu trop lâches, car les gants s'étireront un peu au fur et à mesure de leur effraction.
Choses dont vous aurez besoin
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Ruban à mesurer en tissu
Ruban de sport
