Une collation riche en calories
Bien que les tailles et les poids des croustilles varient, 11 à 13 croustilles représentent généralement 1 once. Une once de croustilles de pomme de terre nature et salées contient 154 calories, selon le département américain de l'Agriculture. Une once de croustilles de pommes de terre nature non salées contient 152 calories. Les croustilles de barbecue ont 137 calories par once, tandis que les croustilles au fromage ont 141 calories par once. Quelle que soit leur saveur, les chips de pomme de terre contiennent généralement de 11 à 14 calories par chips en moyenne. Si vous cherchez une alternative moins calorique, recherchez des croustilles sautées plutôt que frites. Par exemple, une portion d'une once de Popchips à saveur originale se compose de 23 chips et contient 120 calories. En tant que tel, les Popchips individuels ont environ 5 calories par puce.
