McDonald's est un restaurant fast-food américain emblématique, et le logo Golden Arches est reconnaissable dans la plupart des régions du monde. Aux États-Unis, le sandwich McChicken est populaire auprès des clients à petit budget, car il fait partie du menu Dollar.
Ingrédients
Un sandwich McChicken comprend un petit pain blanc, de la laitue iceberg déchiquetée et de la mayonnaise. La galette de poulet frite et panée à la viande blanche a du poivre noir et d'autres arômes pour rehausser son goût.
Calories
Un sandwich McChicken standard sans fromage contient 360 calories. Ce sandwich contient 150 calories provenant des lipides.
Autres informations nutritionnelles
Ce sandwich sans gras trans contient 3 g de gras saturés, avec 16 g de gras total. Un sandwich McChicken contient également 14 g de protéines et 830 mg de sodium. De nombreux experts recommandent que les adultes en bonne santé ne dépassent pas 1 500 mg à 2 300 mg de sodium par jour.
Variations
À San Diego, un restaurant McDonald's a créé de nouvelles versions épicées du McChicken pour le marché local. Le Jalapeño Cheddar McChicken et le Cheddar Onion McChicken utilisent tous deux du fromage cheddar blanc.
Reste du repas
Pour compléter le repas, choisissez une salade d'accompagnement au lieu de frites. Une salade d'accompagnement avec la vinaigrette balsamique à faible teneur en matières grasses de Newman n'a que 60 calories et 3 g de matières grasses, au lieu des 230 calories et 11 g de matières grasses dans une petite commande de frites.
